Японская диета - Женский Форум

Ответов

Soni4ka	26.4.2010, 20:44 Сообщение #2
Частый гость Группа: Пользователи Сообщений: 161 Регистрация: 10.7.2009 Из: Кривой Рог, Украина Пользователь №: 68 655 Спасибо сказали: 98 раз(а)	Спасибо за поддержку, девочки! Сегодня прошел первый день. Так как я встаю поздно (в 9.30), то кофе на голодный желудок пропустила. В 2 часа дня скушала 2 вареных яйца и капусту с маслом. В капусту позволила себе добавить капельку уксуса. Удивительно, но я наелась. Второй приступ голода настигнул меня часов в пять, но так как дома не было рыбы, пришлось идти в супермаркет. Вот буквально минут 40 назад я съела немного креветок (там не говорилось о морепродуктах, но креветки - это почти рыбка) и маленький кусочек жареной рыбы. Есть не хочется, но моральная неудовлетворенность очень даже присутствует. Особенно после того, как муж не стыдясь особо ел на моих глазах пончики в шоколадной глазури, фисташки и сухофрукты...Эх, зато я буду стройняшкой ) Ах да, совсем забыла о весе. С утра взвесилась - 68,4, вечером перед ужином - 67,9. Параметры - 105/80/100, померяю в след. раз в конце диеты и сравню Сообщение отредактировал Soni4ka - 26.4.2010, 20:48 -------------------- Гарнюня:)

Сообщений в этой теме

Банка Смальца Японская диета 2.12.2006, 21:44

Keyt Я сидела парау лет назад на этой диете. Скниула гд... 3.12.2006, 12:28

ОЛЕСЯ ;) Привет всем! Последний день сегодня японск... 5.12.2006, 20:40

Малена Я сидела на этой диете, скинула 7 килограммов :) ... 5.12.2006, 21:49

Бублик Нужно скинуть килограммов 10-12. Хочу попробовать... 6.12.2006, 17:15

Настя Я сидела на этой деете -всего 2 кг скинула:-(И жел... 10.12.2006, 15:14

Irena Краще регулярно займатися спортом, ніяких дієт, пр... 24.12.2006, 15:26

Гость Нужно скинуть килограммов 10-12. Хочу попробовать... 27.12.2006, 1:01

enigma u kajdogo 4eloveka svoi organism sidela a etoi di... 28.12.2006, 3:19

Betsy Нужно скинуть килограммов 10-12. Хочу попробовать... 24.1.2007, 13:10

SherNastya При помощи этой диеты скинула 10 кг! Сложно пр... 31.1.2007, 17:24

SoulShe В начале декабря 2006 года сидела на этой диете. С... 11.3.2007, 22:43

Гость Я сидела на єтой диете. Сбросила 5 кг. Тяжело толь... 14.7.2007, 16:12

Масяня кому интересно 11.9.2007, 11:25

Ksenya Я на этой диете сидела когда-то , в первый раз рез... 20.9.2007, 12:09

Алекс06 Болели видими все(ну хоть разок)!Как лечили?О... 21.9.2007, 12:21

Кюнька я нашла вот тоже японскую,но она отличаеться! ... 5.8.2008, 8:12

Ромашка Я знают от знакомызх что худеют на этой диете очен... 5.8.2008, 9:25

Льоля Девушки, сотрудница посоветовала єту диету... гово... 5.8.2008, 10:02

Ромашка Если ты привыкла хорошо покушать, думаю тебе тяжел... 5.8.2008, 10:04

tyty А мне вообще это диета приснилась во сне ( не меню... 6.8.2008, 13:50

Евгеша хм..не сидела..но почитала....и судя по увиденному... 8.8.2008, 5:13

Ромашка Мечтать не вредно....))Надо будет провести как-то... 8.8.2008, 15:44

принцесса я вот уже 4 дня как "издеваюсь" ги.- 3 к... 11.8.2008, 10:57

Матильда А какой вариант диеты правильный???? 22.9.2008, 17:25

Арвен А какой вариант диеты правильный???? Тот, которы... 22.9.2008, 17:32

Reina Я тоже на этой диете пыталась сидеть. Выдержала не... 1.2.2009, 23:43

Маруся Только как представлю, что все несоленое - плохо с... 2.2.2009, 7:16

NoNaMe сидела на этой диете. главное выдержать четко все ... 2.2.2009, 7:35

Арвен я подорвала себе желудок этой диетой, теперь муча... 2.2.2009, 15:17

Soni4ka Так, девочки, ситуация критическая. Свадьба через ... 25.4.2010, 23:37

Белчона Буду следить) Удачи! 26.4.2010, 7:49

Я*R 4 недели не так уж и мало Удачи! 26.4.2010, 8:23

Soni4ka Спасибо за поддержку, девочки! Сегодня прошел ... 26.4.2010, 20:44

Белчона Спасибо за поддержку, девочки! Сегодня прошел... 29.4.2010, 9:04

Soni4ka Сегодня с утра на весах было 67,7 кг. Пообедать уд... 27.4.2010, 22:26

Кренделек Сегодня с утра на весах было 67,7 кг. Пообедать у... 28.4.2010, 11:31

Я*R Умничка! Продолжай так же! Очень интересны... 28.4.2010, 11:22

Soni4ka Я*R спасибо, надеюсь, что объемы будут так же пада... 28.4.2010, 12:53

Frezi Соничка, не хочу писать ничего плохого, но то что ... 28.4.2010, 13:01

Soni4ka Frezi, у меня живот болел из-за месячных. Я их все... 28.4.2010, 17:25

Soni4ka День прошел так себе. В теле слабость, тут еще мон... 28.4.2010, 21:37

флинтуша Соничка, вы молодец - дерзайте!!!... 28.4.2010, 22:15

Soni4ka флинтуша, спасибо большое. Результат держался долг... 28.4.2010, 23:05

Soni4ka Белчона, спасибо, это я так затупила с таблетками.... 29.4.2010, 12:32

Я*R Белчона, спасибо, это я так затупила с таблетками... 29.4.2010, 13:41

Soni4ka Я*R Ой, а мне кажется, что до конца ну ужасно долг... 29.4.2010, 15:54

Joy Я*R Ой, а мне кажется, что до конца ну ужасно дол... 3.5.2010, 15:54

Soni4ka Соничка, ты с опухолями в солярий бы не ходила, я... 3.5.2010, 17:41

Soni4ka Сегодняшний день никуда не годится. С утра бегал... 30.4.2010, 20:06

Белчона всё будет хорошо. Сейчас столько нервов по подгото... 30.4.2010, 20:18

Soni4ka все, окончательно рассорилась с родителями, с муже... 30.4.2010, 22:57

Soni4ka Привет, девочки. Поздравляю всех с 1 мая. Вы, наве... 1.5.2010, 17:26

флинтуша Соничка, тебя тоже с праздником! Не все на шаш... 1.5.2010, 19:21

Soni4ka флинтуша, ты права! Сегодня утром вес 65,1... 2.5.2010, 13:53

LIGHT Ты молодец))) Держись, будешь красивая. Только у м... 2.5.2010, 16:48

Mari Честно, мне всегда казалось, что люди это нарочн... 3.5.2010, 11:00

Soni4ka LIGHT, Спасибо:) На самом деле нет. Я вообше очен... 2.5.2010, 18:32

флинтуша Кстати, на весах уже 64,8!!! Сони... 2.5.2010, 19:46

Я*R Соничка, гуталакс, кофе, кеяир - на выбор Ты умнич... 3.5.2010, 1:06

Soni4ka Соничка, гуталакс, кофе, кеяир - на выбор Ты умни... 3.5.2010, 15:48

Umka Soni4ka, молодчинка! Если кружится голова (ВСД... 3.5.2010, 8:40

Umka Soni4ka, ого, тогда, конечно, никакого женьшеня. ... 3.5.2010, 21:47

Soni4ka Soni4ka, ого, тогда, конечно, никакого женьшеня. ... 3.5.2010, 22:37

Joy Спасибо большое! Девочки, сегодня сорвалась..... 4.5.2010, 9:45

Soni4ka я как дурочка снова наелась бананами. Сегодня даже... 4.5.2010, 23:13

флинтуша я как дурочка снова наелась бананами. Сегодня даж... 5.5.2010, 11:42

Soni4ka Не парься!Бананы тебе не навредят - настроени... 5.5.2010, 12:11

флинтуша Мне осталось выдержать три дня... Уже жду-не дожд... 5.5.2010, 12:15

Я*R Ой, как сложно в компании удержаться.... Я перед н... 5.5.2010, 12:16

Soni4ka ой, девченочки, как же сегодня тяжело мне... Кушат... 5.5.2010, 22:02

Я*R ой, девченочки, как же сегодня тяжело мне... Куша... 6.5.2010, 9:21

Белчона Соня, привет! Как успехи??? Осталось совсем чу... 6.5.2010, 11:15

Soni4ka ой, девочки...осталось еще два дня, не считая сего... 6.5.2010, 15:46

Mari села кабачок жареный кушать. На голодный желудок ... 6.5.2010, 21:20

Я*R Ну ниче))) Тогда в твоем случае банан - спасение и... 6.5.2010, 20:59

Soni4ka Ну ниче))) Тогда в твоем случае банан - спасение ... 6.5.2010, 21:47

Soni4ka Все девочки, срыв! Правда, я не расстроилась с... 7.5.2010, 21:26

Белчона Соничка, уже неделя прошла после твоей диеты. Расс... 14.5.2010, 11:27

Soni4ka Белчона, вес не вернулся, но соблазнов много. Муж... 14.5.2010, 11:46

Маруся ну вы даёте! я сегодня дорвалась, купила по 8... 14.5.2010, 21:43

Soni4ka ну вы даёте! я сегодня дорвалась, купила по 8... 14.5.2010, 23:10