Цитата(LADY ELEN @ 13.4.2010, 23:59)

так на упаковке будет дозировка указана и длительность приёма.
я одно время принимала дрожжи - но это отразилось на волосах ,коже и ногтях в целом.
а от ячменей - иммунитет укреплять надо.
Иммунитет укрепляю, регулярно. Но ячмень этого не боится. Кто-то замерзнет и простудится, а у меня эта фигня выскочит. Говорят, хроническое явление.
А как дрожжи отражаются на волосах, ногтях и коже? Страшно?