Аппетит. Опции

[Anitnelav]

Вопрос один.

Как убить аппетит?


Любые советы и рецепты давайте. ))))
Кроме советов- а зачем оно тебе надо, и надо иметь терпение и прочее. )))

[Маруся]

пью чай в кафе дают сахарки в стиках кидаю их в сумочку и забываю, вот сейчас 6 штук накопилось)))) Потом тоже если нет сахара раздаю!

я тоже забираю - отдаю в коллекцию другу (чтобы разные были), и у меня лежат для декора)))

[Laly]

я тоже так похудеть хочу, к свадьбе особенно...но пока только и делаю что лопаю заварные пирожные, да еще по вечерам(((( не могу сейчас без чего нибудь вкусненького кстати чай всегда пью без сахара...правда с моими пирожными это вряд ли поможет. для меня в диете главное психологический настрой держать себя в руках а он есть далеко не всегда...очень хорошо помогает рисовая диета, когда 3 дня ешь только рис причем сколько хочешь, потом 3 дня мясо, потом фрукты 3 дня... но я мясо миную только рис и фрукты и то очень хорошо помогает, но это ж настроить себя надо....