 Разгрузочные дни... Кто практикует? И какие? |
|
|
|
  |
Ответов
| Arlet |
 17.6.2009, 11:02
|
Постоялец форума
Группа: Пользователи
Сообщений: 544
Регистрация: 7.4.2009
Пользователь №: 58 167
Спасибо сказали: 10 раз(а)
|
Цитата(ЛюСИ @ 16.6.2009, 13:12) 
У меня тоже проблема если что нибудь не поем во время,начинает сердце болеть,да так что ни встать ни сесть не могу,так что оно наверное лучше не мучить себя,обещаю попробовать себе разгрузочный день на огурчиках,пока лето и они дешевые совсем,а еще читала что если через день есть гречку(целый день)тоже худеешь
прверено, про гречку, рис тоже годится!
--------------------
Erin go brah!
|
|
|
|
|
|
Сообщений в этой теме
Tulka Разгрузочные дни... Кто практикует? И какие? 12.6.2009, 0:52 Марина А я иногда просто на воде разгружаюсь. Но это полу... 12.6.2009, 9:57 Туська Уже год, как у меня понедельник разгрузочный день.... 12.6.2009, 10:13  Марина
Уже год, как у меня понедельник разгрузочный день... 12.6.2009, 12:28 Туська
А ты только разгрузочными днями добилась такого р... 12.6.2009, 13:02 Марина
Только разгрузочные дни. На спорт время небыло. Н... 12.6.2009, 14:38 Dominik Я предполагаю, конечно, что это очень полезно, но ... 12.6.2009, 11:12 LADY ELEN А у меня разгрузочные дни как-то пока не приживают... 12.6.2009, 14:11 Туська
А у меня разгрузочные дни как-то пока не приживаю... 12.6.2009, 17:17 Янулька У меня никак не получается, если до 13.00 хоть чег... 12.6.2009, 17:26 LADY ELEN А я, если не поем, а хочется сильно, то потом аж н... 12.6.2009, 18:54 Tulka Девченки я сегодня на огурцах сижу. Первый раз пра... 12.6.2009, 21:48 Miledi Я делаю разгрузочный день типа монодиеты.
Хотя есл... 15.6.2009, 17:19 Zlatik У меня при жаре сплошные разгрузочные дни .. :zaga... 15.6.2009, 17:26 ЛюСИ Arlet, а вы не подскажете сколько по времени вы е... 17.6.2009, 13:54 Tulka А я гречу запариваю кипятком в пропорциях 1:2 и ос... 21.6.2009, 13:45 Смородина я ника не могу не кушать целый день, слабачка(( 21.6.2009, 15:34 Tulka
я ника не могу не кушать целый день, слабачка((
... 21.6.2009, 17:28 Загадка делаю себе где-то 1-2 раза в 2 недели по 2 дня под... 22.6.2009, 7:07 OLDI Я так и не поняла, разгрузочный день это когда сов... 3.7.2009, 10:09 Tulka
Я так и не поняла, разгрузочный день это когда со... 4.7.2009, 23:03 Корица Что такое молокочай?
Вчера сидела на разнрузке.
Я... 4.7.2009, 23:51 OLDI Во! теперь я все поняла. Спасибочки! :pard... 5.7.2009, 9:05 Success Я тоже такие деньки себе устраиваю и результат мгн... 14.8.2009, 23:21 LADY ELEN попробую сегодня высидеть на арбузе и кефире. 17.8.2009, 10:49 Miledi А я сегодня на гречке - запаренной :) Основное это... 17.8.2009, 11:05 LADY ELEN Вечер - это нечто!((( домашние что-то грызут, ... 17.8.2009, 11:16 Success
ага, это-то самое сложное, особенно когда стол... 18.8.2009, 18:38 Freya Летом, когда арбузы дешевые, можно один выходной д... 15.10.2009, 16:26 Туська Я уже 53 кг вешу со своим разгрузочным днем. Есть ... 15.10.2009, 16:28 Бусиночка без разгрузочных дней - ну никуда! устраиваю и... 1.3.2010, 11:37 ЛюСИ Вдохновилась. Завтра ем яблоки.Главное удержатся в... 2.3.2010, 23:13 Корица и все же - что такое молокочай? 3.3.2010, 0:21 Lady Happy
Я так понимаю - либо чай с молоком, либо заварка,... 3.3.2010, 10:11 Бусиночка Корица, простите, не сразу увидела ваше сообщение.... 3.3.2010, 10:12 Дианка
Девченки я сегодня на огурцах сижу. Первый раз пр... 3.3.2010, 11:48 Маруся огурцы - это же и есть вода, как же она уходит? п... 3.3.2010, 12:13 Lady Happy
+100! Я ими щитовидку вылечила. 3.3.2010, 12:15 Корица Спасибо за ответ.
Но молокочай тогда точно не для ... 3.3.2010, 13:28 Туська
Спасибо за ответ.
Но молокочай тогда точно не для... 3.3.2010, 14:39 ЛюСИ честно продержалась до вечера на яблоках(но видимо... 3.3.2010, 23:12 Akvarel Разгружаться чаем с молоком? Нет... Это, конечно, ... 3.3.2010, 14:31 Маруся Я в молодости не раз и не два "разгружалась... 4.3.2010, 0:11 Бусиночка Маруся, мне никак не удается на яблоках разгружать... 4.3.2010, 9:58 Маруся вы абсолютно правы. У меня тоже разжигают. Но тогд... 4.3.2010, 10:02 ЛюСИ
вы абсолютно правы. У меня тоже разжигают. Но тог... 4.3.2010, 11:07 Ale Капуста тоже аппетит разжигает)) 4.3.2010, 11:09 Дианка мне нравятся "виноградные" дни. выбираю ... 4.3.2010, 14:18 LIGHT Виноград очень калорийный, насколько я знаю.
От я... 4.3.2010, 15:47 Бусиночка для худеющих бананы и виноград, вообще-то, не реко... 4.3.2010, 15:50 Дианка
Виноград очень калорийный, насколько я знаю.
д... 4.3.2010, 16:36 Бусиночка Дианка, пардоньте :) обознались!!! 4.3.2010, 16:39 Lady Happy
Бананы - да, а виноград - нет. Изюм калорийный, ... 4.3.2010, 16:56 Miledi
А чаю с молоком после ваших рассказов дико захоте... 4.3.2010, 18:12 LIGHT Сейчас жду, когда чай с молоком заварится. Попробу... 4.3.2010, 18:15 Туська
Сейчас жду, когда чай с молоком заварится. Попроб... 7.3.2010, 11:52 Beta И я разгружаюсь 2 дня в неделю. До 800 каллорий. Е... 7.3.2010, 1:29 India Аха, и мне интересно))
Я чай с молоком в раннем д... 7.3.2010, 13:31 Zlatik
Мне, например иногда нравиЦО таким баловаться)))
... 7.3.2010, 13:32 Бусиночка
а можно я отчечу?? благодаря молокочаю планируемы... 7.3.2010, 21:42 Lady K в понедельник рекомендуется мало есть или, вообще,... 24.3.2010, 13:21 Дюня Интересно это кем рекомендуется???
Что делать это... 22.4.2010, 13:19 Бусиночка Дюня, о как вы правы :)
зачастую худеющие срываютс... 22.4.2010, 13:32 Дюня
а понедельник - и так день тяжелый, зачем организ... 22.4.2010, 13:39 Бусиночка или, ценой дичайших усилий, все ж досиживаешь эту ... 22.4.2010, 13:46 Туська
или, ценой дичайших усилий, все ж досиживаешь эту... 22.4.2010, 14:14 YURKA Сейчас воскресенье и понедельник утром разгрузка )... 22.4.2010, 14:36 Дюня
опять -таки все индивидуально.
Отож :pardon:
Т... 22.4.2010, 14:40 Туська
Отож :pardon:
Только залог успеха, а вернее здор... 22.4.2010, 17:23
|
