Цитата(MOLDAVASHKA @ 20.5.2009, 17:57)

И еще врачи советуют почаще ходить без лифчика,так как это тоже стимулирует подтяжу груди.
У меня грудь хоть и не необьятных розмеров, чувствую ужасный дискомфорт, когда иду по улице, а она прыгает без лифчика, кажется что щас потеряю
Гдето недели 2 делаю упражнения с гантельками и отжимания и уже чувствую некий ефект