Я вот по утрам натощак рис кушаю (вечером залить 2 ст.л. риса (не длинного) 1 л воды комнатной температуры. Утром воду слить, рис залить второй порцией воды и вновь слить. В третьей порции рис отварить до готовности без соли, сахара, жиров. Отбросить на дуршлаг, но не промывать. Употребить утром натощак без всяких добавок. До 12 часов дня — никакой еды, а после 12 есть как обычно) нужно в течении 12 дней, на выходный буду делать Шанкх Пракшалану. Потом напишу результаты)))
--------------------
Когда чего-нибудь сильно захочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось
|