Цитата
Скачала с интернета комплекс упражнений Синди Кроуфорд "Востоновление после беременности" Может пробывал кто-то?
Ага, я пробовала. Помогло, за месяц -5 кг. Заниматься начала месяца через 1,5 после родов. Только там для нормального эффекта ещё условие: после 6 вечера не есть и ограничение в сладком и мучном. Попробуй, при регулярных занятиях должно помочь.
Жизнь слишком коротка, чтобы растрачивать её на пустяки.