Японская диета, Есть ли смысл на нее садиться? Опции

[Банка Смальца]

Нужно скинуть килограммов 10-12. Хочу попробовать эту диету - может поможет. Только как представлю, что все несоленое - плохо становится

[Маруся]

Только как представлю, что все несоленое - плохо становится

соевый соус солёный.

говядину на варенную колбасу,

странная диета, однако. У японцев отродясь мяса в рационе не было, потому и жили долго. Им мясо в виде фаст-фуда после 2-й мировой занесли, как инфекцию.

Я знают от знакомызх что худеют на этой диете очень хорошо, но вот тяжело ее придерживаться=(

это точно - мне пришлось бы есть мясо и потратить кучу денег на продукты, которые ем по праздникам. Не диета, а ресторан получается.
вообще, почему она "японская"? можно было с тем же успехом написать мальдивская.

а сама японская еда нравится - друг водил в суши-бар, роллы ели. Нехарактерное для нашего человека ощущение сытости (хотя тоже не то слово, просто наелся и всё) и лёгкости. Т.е. есть не хочется, вообще ничего не хочется, а сколько тех роллов, казалось бы...