Если упражнения не вызывают дискомфорта, разве они могут повредить? Так можно говорить и про любые другие силовые упражнения. От них тоже травмы бывают.
Про обруч, правда, слышала, что на почки вредно... но кручу
.
Думаю, если бы органы страдали - это чувствовалось бы. Но в любом случае, все хорошо в меру))
Сообщение отредактировал Reina - 31.5.2008, 20:05Карьера - чудесная вещь, но она никого не может согреть в холодную ночь (Мэрилин Монро)
Счастливый брак - это брак, в котором муж понимает каждое слово, которое не сказала жена
(Альфред Хичкок)
халахуп
22.2.2008, 12:54
на тему упругий живот и тонкая талия.ну это конечно в идеале.я вот начиталась что если качать пресс талия будет расти.но мне этого не нужно. можно ли с помощью халахупа убрать бока и подтянут живот одновременно или только чтото одно? 
