Цитата
уролог и мой терапевт единогласно сказали что нужно употреблять 1,5-2 литра жидкости в день, включая чаи, супы, компоты и т.д. Если больше - большая нагрузка на почки.
если с супами, чаями и т.д., то нормально.
Чай так вообще можно каждые полчаса пить))
О, слышала ещё такую версию относительно воды - пить каждый 20 минут несколько глотков чистой воды. Тоже ещё куда ни шло. (Но опять-таки, почему именно каждые 20 минут, что это за догмы такие - все ж разные, обмен веществ у людей разный и т.д.)