Fit Curves, кто ходил? Опции

[Consuello]

Как я уже писала, я записалась в зал. Хочу узнать ваше мнение, может тоже кто туда ходил!
Тренировка длится полчаса всего лишь, но вообще без остановок.

Зал вообще только для женщин. Тренажеров всего 8. Все не с тягой, а с гидравликой – т.е. мышцы перекачать невозможно.

Система такова: по кругу стоит 8 тренажеров и между ними аэробные станции. В середине тренер. Суть в том, что ты силовую нагрузку перемежаешь аэробными упражнениями. Очень здорово. На тренажере сидишь не больше 3 минут. Потом столько же на станции – тренер показывает упражнения. Тренажеры рассчитаны на ноги, пресс, грудь, руки, спину. Каждые 7 минут меряешь пульс. Все это по записи – т.е. в колонках музыка, а сверху запись – перейдите на слд.тренажер))) Мне оч понравилось. За занятие – 800 гр скинула. И главное – только женщины.

Перед началом занятий взвешивают и обмеряют. И так раз в месяц – чтобы видеть результат.

Цена тоже классная. 160 грн в месяц. И занимайся хоть каждый деньJ Правда нужно сразу за полгода, но оплатить это нужно в течении 3-х месяцев.

Кто-то еще ходит в такой зал?

[*Лёлька*]

Я когда ходила на тренировки, наоборот вечером..на 20-00..особенно, когда лето))
вечером прийти..душик или ванна..какая то чашечка чая и спатки..нега)))

Я летом тоже любила ходит попозже))
И домой возвращаешься не темно еще)) И придя домой, кушать не хочется) Помылась, чай или кефир навернула и отдыхать....и жрачка по ночам потом не снится

хотя, Костя на велике гоняет, лучше куплю кроссовки и бегать на ним))))))))))) дешевле и на свежем воздухе.

Галя, если мне память не изменят, возле вас набережная. Утром проснулась, выбежала туда, легка пробежка по набережной, зарядка и бодрости хватит на весь день)

Галя, сейчас во многих спортклубах затишье, поэтому распродажа абонементов.
Мне вот вчера пришла смс о распродаже. Безлимит за 1599 - это годовой!, при условии выкупа до 30.06.
Так это и кардиозона, и групповые, и тренажерка. Полноценный зал с раздевалкой, душем, туалетом, фенами и прочим. А для детей - куча всяких тем есть, в основном, конечно, платно, но не будет просто сидеть на диванчике. Так за эти деньги можно хоть целый день в клубе тусоваться - с занятия а занятие, а не полчаса. И тренеры - профессионалы. Поищи в своем районе, пройдись.

Мавка, такие "блага" есть только в сетевых клубах)) Мне тоже часто приходят такие смс.
А в небольших городка, типа Вышгород, Бровары таких нет. Только маленькие залы. Да, там есть и душ, и фен, раздевалка, но детских комнат нет, тренера хорошего найти оказалось тоже проблемой(

Сообщение отредактировал *Лёлька* - 25.6.2015, 10:56