Цитата(Маруся @ 22.11.2009, 20:53)

это правильно. И вообще, лучше большую часть еды (калорийной) перенести в первую половину дня.
дык не получаецца

с утра на работе не поешь, а там уж домой после 5, а дома приготовлено так чтоб посытнее было. Как говориться:"сила- есть,воля - есть, а силы воли нет", зато кг лишние есть
з.ы. читаю отзывы.... в принципе так как я думала, но дочитаю до конца всетаки