Антицеллюлитный массаж Опции

[Vlada]

поделитесь опытом кто делал антицеллюлитный массаж?говорят это больно?можно ли такой же сделать самой? как долго держится эффект салонного массажа?

[Hameleona]

Здесь есть много информации, как делать
http://www.terrawoman.com/forum/index.php?...c=2608&st=0

[Vlada]

спасибо это я все читала .хотела я узнать кто делал массаж у профессионала?как эффект?долго ли держится?

[Feiga]

я делала. была на массаже из-за спины, и как бы за компанию делали массаж попы))
это, мне кажется, для ленивых)
эффект будет, пока будете посещать массажиста.. самой дома сделать такой невозможно, это уж точно)

я сейчас пользуюсь гелем - очень хороший. по сравнению другими этот мне кажется самым действенным. хотя, я больше пользуюсь для профилактики.

[cake]

я делала в качестве профилактики. не очень больно, но синяки просто кошмарные. а моя подруга делала ей очень больно было, она просто выползала из салона, но у нее реальный целлюлит. эффект у нее продержался где-то месяц, но она диету не соблюдала и кремом не мазалась. если диету соблюдать и использовать крем, и еще в спортзал ходить тогда эффект хороший.

[Vlada]

я делала в качестве профилактики. не очень больно, но синяки просто кошмарные. а моя подруга делала ей очень больно было, она просто выползала из салона, но у нее реальный целлюлит. эффект у нее продержался где-то месяц, но она диету не соблюдала и кремом не мазалась. если диету соблюдать и использовать крем, и еще в спортзал ходить тогда эффект хороший.

короче для ленивых просто выброшенные деньги.да?

[cake]

однозначно))) постоянно нужно поддерживать результат!!! соблюдать диету, убиваться в спортзале и крема мазать(((

[Хельга]

я сейчас пользуюсь гелем - очень хороший. по сравнению другими этот мне кажется самым действенным. хотя, я больше пользуюсь для профилактики.

А що за гель?якщо не таємниця

[эдельвейс]

а кто знает как делать антицеллюл. масаж пошагово. в интернете только общая информация... знаю, что надо закупиться медом, жесткой мочалкой и пленкой для обертывания или колготками. а вот с чего начать и чем закончить ненаписано нигде! девочки ,поделитесь, кто что знает..

[Hameleona]

Рассказываю, Эдельвейс. Делаю эту программу раз в 4 месяца. И никаких проблем с визуальным целюлитом после неё не испытываю, кожа просто загляденье)
Программа длиться 14 дней.
1 день - очень жёсткой мочалкой (желательно с утра) трём себя ДО КРАСНОТЫ на всех проблемных местах. Далее похлопывающими движениями втираемгустой сахарный мёд (лучше такой, потому как он впитывается лучше и эффект супер). Вбиваем до тех пор пока рука прилипает уже к коже и становиться больно. Обматываем себя пищевой плёнкой и одеваем шерстяные тотстые колготы. Так ходим и потеем не меньше 4 часов. Далее смываем водой погорячее, чтоб ещё раз распарить и втираем витамин Е растительный ( в аптеке продаётся в баночке, стоит грн.2 )
2 день - растираем себя с утра до красноты и втираем антицеллюлитное средство. Мне очень помогло это - фирма фитнес-боди, крем на похудения и коррекции фигуры. В его составе перец, поэтому будет после втирания холод по ногам.
3 день - тоже что и первый
4 день - тоже что и во второй и так чередуем 2 недели.
Эффект супер !!! Приятно на себя смотреть в зеркало сзади и ходищь довольная собой месяца 4 точно. Не ленитесь главное)

[эдельвейс]

спасибо, обязательно начну делать все прямо сегодня!

[cake]

оооо, супер рецепт, надо попробовать! спасибо!!!

[Hameleona]

всем пожалуйста. пользуйтесь на здоровье)))

[эдельвейс]

а все -таки интересно, что такого делают в салонах чего нельзя сделаь дома? может все таки стоит подкопить деньжат и обратиться в салон за массажем.....может эффективнее намного?

[Vlada]

У меня в магазине работает девченка она записалась к массажистке ипошла ей назначили 20 сеансов но нужно без перерывно а она из за графика не может делала с перерывом в неделю потом вообще перестла так как работала 3 недели подряд. хочу сказать одно со слов самой же массажистки все нужно поддерживать и мазаться кремами и заниматся спортом и вообще меньше есть. т.огда это будет работать. каждый сеанс стоит 50 грн.если вы уверенны что будете это все поддерживать то почему нет . а то потом все быстро исчезнет .

[Skarlett]

Рассказываю, Эдельвейс. Делаю эту программу раз в 4 месяца. И никаких проблем с визуальным целюлитом после неё не испытываю, кожа просто загляденье)
Программа длиться 14 дней.
1 день - очень жёсткой мочалкой (желательно с утра) трём себя ДО КРАСНОТЫ на всех проблемных местах. Далее похлопывающими движениями втираемгустой сахарный мёд (лучше такой, потому как он впитывается лучше и эффект супер). Вбиваем до тех пор пока рука прилипает уже к коже и становиться больно. Обматываем себя пищевой плёнкой и одеваем шерстяные тотстые колготы. Так ходим и потеем не меньше 4 часов. Далее смываем водой погорячее, чтоб ещё раз распарить и втираем витамин Е растительный ( в аптеке продаётся в баночке, стоит грн.2 )
2 день - растираем себя с утра до красноты и втираем антицеллюлитное средство. Мне очень помогло это - фирма фитнес-боди, крем на похудения и коррекции фигуры. В его составе перец, поэтому будет после втирания холод по ногам.
3 день - тоже что и первый
4 день - тоже что и во второй и так чередуем 2 недели.
Эффект супер !!! Приятно на себя смотреть в зеркало сзади и ходищь довольная собой месяца 4 точно. Не ленитесь главное)

Купила все необходимое для этих процедур. Ну и естессно приступила к выполнению. Погрелась под душем, натерлась мочалкой, потом начала вбивать мед. Минуты через три руки устали , вбивать стало очень тяжело. Особенно на ягодицах. Там я так и не смогла нормально втереть мед. Чтоб руки прилипали и стало больно. Ну потом обмоталась пищевой пленкой, одела колготки, но потеть не начала. Проходила так часок, попыталась даже попрыгать, побегать, но пот так и не появился ( может, потому, что прохладно в квартире).

На следующий день по состоянию здоровья не смогла продолжить начатого. Да и что- то не так у меня , как описано. В чем моя ошибка, подскажите ??????

[Мышка]

Я тоже на выходных делала... мёд втирать действительно трудно, я делала... хм... как бы это объяснить.... похлопывания по ногам и попе... таким образом мёд частично впитался, частично остался. Потом я тоже обмоталась плёнкой, надела капронки и шорты для похудения... Проходила так немного больше четырёх часов и всё получилось так как написано... было жарко так ходить. Правда после первого раза результат не особенно воодушевил, но не буду опускать руки

[Hameleona]

Купила все необходимое для этих процедур. Ну и естессно приступила к выполнению. Погрелась под душем, натерлась мочалкой, потом начала вбивать мед. Минуты через три руки устали , вбивать стало очень тяжело. Особенно на ягодицах. Там я так и не смогла нормально втереть мед. Чтоб руки прилипали и стало больно. Ну потом обмоталась пищевой пленкой, одела колготки, но потеть не начала. Проходила так часок, попыталась даже попрыгать, побегать, но пот так и не появился ( может, потому, что прохладно в квартире).

На следующий день по состоянию здоровья не смогла продолжить начатого. Да и что- то не так у меня , как описано. В чем моя ошибка, подскажите ??????

Во-первых, где написано что мёд должен полностью впитаться. Часть впитывается (до того как почувствуете боль), часть должна остаться на поверхности.
Втирается в тех местах трудно, где больше жировых отложений.
Часок это ооочень мало. Вы не дали мёду даже начать действовать!!!
У меня пот появляется, точнее не пот, а жидкость, которая выходит с тканей, в начале курса начал выходить на четвёртый час. По мере каждодневного втирания жидкости в тканях остаётся всё меньше и к последнему сеансу мёд втирается быстрее, потеете быстрее.
Не ленитесь просто походить подольше, выберите время!!!

Я тоже на выходных делала... мёд втирать действительно трудно, я делала... хм... как бы это объяснить.... похлопывания по ногам и попе... таким образом мёд частично впитался, частично остался. Потом я тоже обмоталась плёнкой, надела капронки и шорты для похудения... Проходила так немного больше четырёх часов и всё получилось так как написано... было жарко так ходить. Правда после первого раза результат не особенно воодушевил, но не буду опускать руки

Мышка молодец! значит всё получается и результат не за горами!

[Лісічка]

Хамєлєончік,пасіба за рецепт!
Я вже тиждень роблю цей масаж...значить,втирала мед(понятно після душа),а потім його вбивала,ну не скажу шо вже аж так больно!обматувалась пльонкою і одівала обичні спортивні шорти(немає в мене колгот),ходила так 3 години,на більше мене не хватало,змивала і втирала вітамін Е,правда робила з медом не через день,а кожен день...ну спохабила трохи рецепт канєшно,але...результат видно вже за пару раз!шкіра вирівнюється і стає такою гладенькою..мммм..вобшем супер-пупєр,ще пару днів солярія і я готова до коротких шорт і пляжного сезону,ЙОУВ!

Сообщение отредактировал Лісічка - 21.4.2008, 19:12

[Hameleona]

Хамєлєончік,пасіба за рецепт!
Я вже тиждень роблю цей масаж...значить,втирала мед(понятно після душа),а потім його вбивала,ну не скажу шо вже аж так больно!обматувалась пльонкою і одівала обичні спортивні шорти(немає в мене колгот),ходила так 3 години,на більше мене не хватало,змивала і втирала вітамін Е,правда робила з медом не через день,а кожен день...ну спохабила трохи рецепт канєшно,але...результат видно вже за пару раз!шкіра вирівнюється і стає такою гладенькою..мммм..вобшем супер-пупєр,ще пару днів солярія і я готова до коротких шорт і пляжного сезону,ЙОУВ!

Я так рада !!! Честно Молодец, выдержала