В инете отзывы от "супер-пупер, потеряла 5 см", до "никак". У меня знакомая делала, тоже довольна осталась. Пока верю в чудеса.

Аэлита, это который медовый? антицеллюлитный?

ага.

Я делаю каждый год такой. От 10 до 15 обёртываний. Свою методику разработала Описывала в соответст. теме. Помогает каждый раз. Вода уходит, кожа подтягивается, объёмы на 2 см меньше. 2-3 кг теряю.

а ткни меня носом, пожалуйста..

Каждый день натираете кожу мёдом (лучше липовым, но можно разным) - вбиваете до красноты и легкой поверхностной боли и ходите не меньше 4 часов. Я делаю от талии до колен. Обёртываете сверху пищ. плёнкой, далее я одеваю капроновые колготы и сверху толстые махровые. Эффект должен быть такой - под плёнкой должна быть вода. И чем больше обёртываний, тем больше её выходит. Далее смываете тёплой водой. Потом натираете кожу жёсткой мочалкой до красноты или, как я, валиком с иголками, такие, как кладут под спину и лежат. Далее берёте жидкий витамин Е в аптеке или антицелюллитку или масла или кому что помогает. Я делала разные методики - через день мазала витамином и антицелл. или маслом и кремом. Смысл в чём - чтобы не только избавить коду от апельс. корки, но и придать ей упругость, подтянуть. Поэтому делала один день так, другой так. Результат описан выше
Антицел. спрей брала фирмы Фитнесс боди. Очень удобно наносить и хорошо помог!

Сообщение отредактировал Hameleona - 7.5.2013, 14:10

Я делала по твоей методике))) Но я шею вывихнула, если честно. Трудно самой себе делать, поэтому в этот раз воспользуюсь услугами специалиста.

ага-ага,мечтайте, что 25 поднятий на носочках икры так подтянут...Дама наверное берет ними 50 кг, не меньше, по 40 раз в день.... Чтоб было что-то похожее надо по 4-5 подхода, по 32 повторений каждый.
Пресс вообще самая выносливая мышца-ему первые раз 100 вообще не нагрузка

Если бы написали по 100 раз, я б обломалась делать. А 25 лЁгко и не помешает, даже наоборот. Психология))

Я икры качала по 100 раз в день каждый день))) очень худые ноги были. Помогает. Еще это хорошая профилактика варикоза. А так упражнения - просто зарядочка))) Эффектов особых от нее не жди))

"Пресс вообще самая выносливая мышца-ему первые раз 100 вообще не нагрузка"

Ага! Рассказывайте! Я позавчера сделала 100 раз. Почувствовала.

100% Я 4 месяца хожу на пилатес 3 раза в неделю. Делаю всё без мухляжа. И пресс почувствовала тока вот недели 3 как.

Хамелеона, а обёртывания пленкой делаются прям на мед, его смывать не нужно?

по этому методы сколько уходит меда за 1 раз и через какой промежуток времени можно делать повторно обертывание ?

Итак было 67,4 с утра, вечером показывало почти 70.
Сейчас уже неделю держится 65,1-65,6. УРА!!!
Продолжаю дальше.

Акулин, молодец! А как худеешь, по прежнему ешь помалу, или еще что-то подключила?

Ем очень мало, по сравнению с тем обжорством какое у меня было.
Единственное, что конечно за дни пока были пасочки я их ела...по одной целой в день.
Но правда больше ничего, кроме ряжанки и огурцов. Думаю если бы без пасок, то был бы лучше результат. Но вчера, фух, закончились))

Прямо на "вбитый" в кожу мёд. Смысл тогда ходить 4 часа без мёда ?!


Уходит примерно поллитра.
Можно делать раз в полгода. Если не будешь на ночь кушать (у меня так), то не увидишь целлюлита ну может не все эти полгода, но месяца 4 точно

раз в пол года, это же редко.