Да?
А я поняла, что это для меня: в обеденный перерыв и не напряжно Я, правда, 4 круга прохожу, 5 раз в неделю и мне выше крыши. У меня в марте заканчивается абонимент, наверное, на полгода возьму.
Еще хочу в басейн. Возле работы недалеко оказывается есть. Пока настраиваюсь.

Фигассе))) Ксю, на самом деле меня очень сильно расстроил случай с окнами. В тот день когда я почувствовала признаки простуды я приняла решение туда не возвращаться. Да еще муж масла в огонь подлил - "та у нас рядом другой фитнесс открылся, иди туда", ну я и решила попробовать что-то другое. И поднадоело уже, музыка одна и та же закумарила.

В бассейн тоже хочу, и даже мужа агитировала. но мы такие блин ленивые, в ближайший бассейн в центр надо ехать, короче так и не созрели)))

Да и результаты, как я слышала по отзывам, не особо заметны
В любом фитнесе через 3 месяца уже ого-го как заметно))

Разница между фиткервзом и фитнесс клубом, как минимум в профессионализме тренеров. Потому что уважающий себя фитнесс клуб не будет набирать абы кого, гордо именуя его тренером. Так что попробуй, Аэлита, я думаю, что останешься довольна. АВТ и body sculp - спокойные тренировки, особо прыгать-бегать не нужно, но мышцы сразу почувствуют эту нагрузку. Мышцами не обростешь, если не будешь брать большие гантели, впрочем, тренер все это обьяснит. Тем более, если есть йога или пилатес, всегда можно хоть 1 раз попробовать, увидеть тренера, и поймешь - твое или нет. Главное помнить, что с помощью пилатеса и йоги сбросить вес (если есть такая цель) будет не так просто, как с помощью аэробной тренировки, но мышечный корсет будет ого-го, выравнивается осанка, дышишь полной грудью, как говорится.

я ходила недолго в фиткурвс. месяц. никакого результата. бассейн за 3 недели убрал 3 кг почти.

Кстати, я ходила на фиткервз один раз на диагностику так называемую год назад, если не больше. Звонки от них с предложением заниматься не прекращаются по сегодняшний день.

Ого... хорошо хоть спросила, даже и не подозревала, что все так серьезно и у врача забыла спросить.Спасибо.

В принипе, можно ведь во время занятия просто пропускать некоторые упражнения. Об этом нужно инструктора спросить перед началом.
Нам инструктор напоминает, что если у кого М, то это не делаем, или вместо этого делаем это.

Да вот я себе уже сказала, что когда случится это чудо - никому не скажу первое время

Купила пробный абонемент на месяц, уже закончился. В принципе плюсов в этом Кёрвзе больше чем минусо, как по мне.
Мне нравится, что приходишь на тренировку и у тебя есть конкретное задание, не засиживаешься на одном тренажере до умопомрачения, работают все группы мыщц. Очень поспособствовал мой опыт хождения в тренажерный знал (раньше) - знаю как првильно дышать, как обращаться с некоторыми тренажерами, как выпорнять упражнения на промежуточных станциях. Женщинам котрые этого не знают конечно тяжко приходится, а тренера не обращают не это внимания
Что касается навящивости персонала и "отрепетированных улыбок", то как-то уже не обращаю на этоз внимания. Не устраивает, то что у них обед длительный с 13.00 до 16.00 мне в это время как раз удобно заиматться.
И так мой результат: сожгла почти 2 % жировой массы, набрала 3,2% мышечной массы, ушло 13 см со всех объемов, появилась бодрость духа , меньше болит спина.

Только отправила сообщение, как зазвонил телефон. И как Вы думаете кто это?
Девочки из ФитКёрвза! Сообщили об акции 3 весенних месяца за 700 грн

Девочки кто ходит, сколько у Вас в клюбе стоит тренажеров в круге?

А у меня прям под домом такой зал есть, прочитала ваши отзывы, захотелось сходить.

Я полгода ходила.
персонал нравился, зал нравился, тетки которые рядом стояли стали почти как мать родня,- тож нравилось... Нравилось состояние и понимание того - что я же хожу на занятия! я не сижу без дела и чтото делаю... Нравилось то что могу ходить хоть каждый день и в любое время...
Но, по результатам за это время- почти ничего.. минус около 2 см на попе, бедрах... общая масса помоему только на 2.5 кг уменьшилась... ну короче почти все незаметно для меня осталось. и это за 6 мес.

Я сегодня сходила в этот зал.
Цена 2000 грн на полгода. Я бы хотела ежеиесячную плату. Но такого нет.
Сразу вывалить 2 тыс грн... в раздумьях.
Кто то еще ходит в гурвес?

кёрвз.
почитай отзывы. довольных мало.

Я сначала зависла, шо это за гурвес такой?..
дошло))

пы.сы. все знакомые, кто пробовал ходить - не в восхищении))

пы.пы.сы. я остаюсь при своем мнении - секта

Какие то они..напряжно радостные..аж тошнит..

пы.пы.пы.сы...знакомая рассказывала, что ее знакомая пошла рабоать тренером в фит кервсе..
Но, фигня в том, что знакомая (в профессиональном плане) имеет такое же отношение к спорту, как я к балету..т.е. "с улицы" тупо..не знаю..как то кхм....
ИМХО - я лучше потратила бы деньги на какую то качалку с тренером..какая то йога и т.д.

Сообщение отредактировал Zlatik - 24.6.2015, 15:54

Я заметила свою ошибку, но исправить в млбилке нудно. )))))
Сначала мне читалось как курвес гггггг

Пошла по бесплатному приглашению из любопытства - что там за тренажеры.
Но меня смущает что слишклм много инфы на голову загрузили. Считай 1 час лекции. И убеждали что нада нада нада у них заниматься. Мне не дали выбора. Членский взнос 500 грн, сегодня скидка 250. Нада поторопиться типа. Сказали чтоб внесла залог. Пока от меня не добились согласия на тренажеры не пускали. Нуобещала внести залог, 100 грн. Попробовала тренажеоы. Но после дали договор. Хотя не обещала. Сказала подумаю. Залог могу забрать.
Я то полагала что позаманиюсь и потом решу, а вышло наоборот.

боже, боже.. (с)

та там все тренера имеют отдаленное отношение к спорту, а уж к фитнесу..

поубавилось на улице их, а то раньше - как мухи - приставали со своими флаерами и сладкими улыбочками - приходите, взвестесь и т.д. бесплатная тренировка. тьфу.





и лохотрон

Блин... надо быстренько забирать свои денежки )))))
Хотя я бы ходила но есть но... Костю таскать туда еще.

Прочла договор. Деньги в течении трех дней после заключения могу вернуть. А там прощай если опоздала.

та ты сама смотри..прям уж "быстренько забирать денежки"..
я к тому, если лично тебе все нравится, то ходи


?
на занятия, что ли?

Я думала там хорошая детская комната. Но комната там по совместительству тренерская еще. Костю в итоге привели в зал.

Надо заглянуть в Фелисита фитнес клуб. Там есть детская комната с няней.

В кервз ходят 2 мои знакомые. Одна вообще 10 мес, другая 2 мес. Результата не видно. Попа, живот, бедра.