та с давлением ок. выпила елеутеррококка. и сходили на елку городскую на свежем воздухе попустило.
спасибо)

ты поосторожнее с елеутеррококком. вот нашла в описании препарата:



его и не беременным с осторожностью надо

Мне его два врача рекомендовали.
Или аралию, или лимонник китайский. И чтоб каждый день.

вещь-то хорошая, но надо все-таки обращать внимание на некоторые противопоказания. вот, например, недавно я хотела его пропить для нормализации давления, но т.к. в это время я лечилась от ангины - его нельзя было принимать

У меня одни только показания нашлись.
И эти препараты давление не нормализуют, они общий тонус организма повышают.

мне так невропатолог говорила вообще, я мало понимаю в медицине, поэтому не спорю)

Есть препараты, абсолютно противопоказанные при беременности.
А есть всякие "перестраховочные" варианты. Тут смотреть нужно индивидуально.
Та же аллергия, например. В принципе, ничего медикаментозного "низзя". Но терпеть этот ужас еще хуже. И для мамы, и для ребенка.

Девочки, а кто знает, сколько в среднем стоит "беременная" аква-аэробика? И не беременная тоже)))
Просто я тут узнала 140 грн - 45 минут занятие, мне кажется, что это дорого. Или нет?

оооо
за одно занятие???
капец. у нас около 250-300 грн абонемент на 8 занятий

фух)))) а то я уже испугалась, что я отстала от жизни)))))
Да,за одно занятие. Я прикинула 1200 грн в мес весьма круто

Надо у Конси спросить. Она вроде на акву ходит.

Ладно сдаюсь))) Тест показал две полоски )))

Яка чудова новина в перші дні НР)))))))))
Танюша, я навіть не сумнівалась)
Вітаю, сонечко!
Будь здоровенька!

ну нет у меня слов)))))))

*гляжу че Така в беседку написала, интуиция однако меня не подвела*

Така, ура, ура, ура, ура, ура! УРРРААААААААААА!!!
Вот это новость, вот это круто! Ну вот видишь, ну видишь, ну видишь!!!!
Поздравляю тебя, позитивчик ты наш)))) А это... с какого это месяца у вас вышло-то? (так, для себя спрашиваю )

Девочки, на счет аквы. Там ... ну у меня просто аква в планете спорт 10 занятий было 500 гривен на 35 дней. Но это просто аква. Плюс там тренер ушла. Но для беременных совершенно другие занятия, там абы какой тренер не подойдет. Да и общая группа тоже.

Сейчас у меня абонемент на год 4500 гривен (кардиозал, тренажерка, групповые программы (около 30 видов что ли), аква (порядка 8 видов), плюс бассейн - ходи скок хош каждый день). Но правда занятий для беременных нету в моем клубе на черниговской. есть на осокорках аква для беременных (зайдите на сайт и гляньте). неплохая программа для беременных есть в фитнес-блокбастер. там даже специальные карты. и аква, и йога и все шо хошь там. детально не узнавала. вот.

но. все мне тренера у кого спрашивала НЕ рекомендуют акву, если до того не занимались. Ибо нагрузка там все равно есть ЛУЧШЕ просто плавать. плюс попросить тренера показать какие-то упражнения на расстяжку. уточнить, что для Б. вот.

Девульки, всем желаю хорошо выносить и отлично чтобы все было!

почти год

Тань, а чоловік шо?
Яка в нього реакція?
Він підбивав тебе ткст робити?
Шо про затримку говорив?

ой, тогда это для тебя так долгожданно!!!

гм.. я тоже хочу. но надеюсь, что скоро будет. щас же только 4-й цикл. ниче страшного) Но за тебя безумно рада, я ж после тебя в очереди, так шо жди, буду догонять!