присоединяюсь
не знаю в какой темке писать, буду писать здесь
Девчоночки, можно ли кушать мармелад и зефир при ГВ? я все никак не могу решиться... арбуз мы перенесли нормально а сирые фрукты можно? а то мне уже очень надоела моя диета....

Сообщение отредактировал Amelie - 8.9.2011, 11:37

Амели, надо пробовать, если не будет реакции, то почему бы и нет)) Это же витамины))
А на счет зефира, недавно писала Рысь, что зефир перекладывала с галетным печеньем и кушала, ведь так хочется сладкого))) на счет мармелада не скажу)))

Дивчонки, если вы на таких строгих диетах, то из чего ж у вас молоко получается?

Ой, Арвен, от хорошей, что ли жизни ...
"....Во-первых, беременность и роды — серьезное испытание для организма женщины, поэтому в послеродовой период ее организм нуждается в восстановлении, восполнении тех веществ, которые были использованы для вынашивания и рождения ребенка. Во-вторых, ребенок, хоть он уже и не связан непосредственно с организмом матери, продолжает питаться тем, что ее организм вырабатывает, — грудным молоком. Элементы, составляющие грудное молоко, вырабатываются клетками молочной железы. При этом используются питательные вещества, которые имеются в крови матери. В кровь же они поступают из кишечника. Соответственно, можно сказать, что все продукты, составляющие меню матери, в том или ином виде присутствуют в грудном молоке. А значит, эти продукты должны быть в достаточном количестве и необходимого качества, чтобы обеспечить нормальный рост и развитие малыша. В-третьих, в наше время матери очень часто страдают разного рода аллергическими заболеваниями, нарушениями функции желудочно-кишечного тракта, возникающими в том числе и в связи с гестозом беременности, а все эти состояния приводят к тому, что нормальная барьерная функция кишечника изменяется, и некоторые антигены (вещества, вызывающие аллергическую реакцию), которые в норме выводятся из организма, всасываются в кровь и, соответственно, проникают в грудное молоко.
С учетом всех вышеизложенных соображений и составляются рекомендации по питанию кормящих матерей...."
Я сидела на очень строгой диете. Кормила до полутора лет. Не жалею

Я вчера специально полезла в сеть, чтобы оживить в памяти, какие же есть рекомендации по этому поводу.
Нигде я не нашла рекомендаций со строгими диетами.
Да, нельзя жирного, острого, копченого, ярко выраженных аллергенов, ну и еще некоторых общеизвестных нерекомендуемых продуктов. А все остальное можно и даже нужно.
Например, те же овощи и фрукты.

Но некоторые ведь этим не страдают, а диетой пичкают всех подряд. Помню как у моей мамы медсестра с квадратными глазами отобрала красивущие болгарские перцы... шиза.

овощи и фрукты по сезону - да
но опять же с оглядкой...слишком ранние - не стоит из-за всяких добавок, красные и оранжевые - из-за аллергии, бобовые и капусту - из-за животов
И это правда. И этому есть разумное объеяснение. Конечно, можно пробовать организм малыша на прочность (и свои, кстати, нервы) с первых дней. А можно подождать, пока у него начнет весь цикл ферментов вырабатываться и уже потом начинать эксперименты. ИМХО

кстати, из "жирного, острого, копченого, ярко выраженных аллергенов, ну и еще некоторых общеизвестных нерекомендуемых продуктов" состоит рацион у подавляющего большинства населения Украины. Подруга ездила на хоум-визиты к людям по разным городам, смотрела что готовят, расспрашивала, что едят. Она была в ужасе!



Да каждая мама сама решает.
Ну что ей какая-то медсестра, если она точно знает, что ребенку не повредит!

Кара, я вообще-то за разумность. Совершенно незачем кормящей трескать копченую седелку, но и уж слишком ограничивать себя в пище, до одной отварной курятины и змеиных супчиков - тоже.

Я помню, когда родила старшего сына - была на строгой диете. Когда ему исполнилось 2,5 месяца мне до ужаса захотелось шоколада, просто до умопомрачения. И мама мне посоветовала сьесть маленький кусочек (1 квадратик шоколадки). Я сьела и успокоилась. На ребенке и на молоке это никак не отразилось, а я была очень довольна.

Я сидела на диете месяцев до 6. Родила в октябре, потом зима, какие там фрукты, ну разве бананы можно кушать круглый год. Кушала все отварное и тушеное. Больше всего хотелось сладкого думала родину продам за конфетку, но потом как-то попустило.

Ну и съела бы одну. И успокоилась, как Мавка.

Я тоже ела шоколад. Я месяца в 4 малая уже ползала, и нашла на полу кусок горького шоколада (со стола упал) и съела его. Я ,конечно, распереживалась, но ниче не было.

Тут больше муж переживал, чем я. Дабы не не травмировать его, решила не пробовать, тем более, что конфетку мне хотелось в первые месяца полтора, потом попустило

+100
но *шепотом* разумных не так уж много... честно...

Вот что об этом говорит, не всеми любимый, Комаровский:
"На самом деле кормящим мамам есть можно практически всё. Ну разве что надо быть осторожными с чем-то очень соленым, очень кислым и очень заморским, а также с кофе, шоколадом, какао. Но парадокс заключается в том, что если педиатры произнесут фразу «вам можно всё», то, к сожалению, количество экспериментов перевалит все разумные пределы. Лично я как педиатр не возражаю, чтобы вы ели свежие овощи, фрукты и зелень, пили соки, ряженку и т. д. Другой вопрос в том, что когда вы будете покупать эти овощи, то постарайтесь все-таки выбрать из всего ассортимента не слишком красивые, чтобы они не содержали большого количества нитратов, и очень постарайтесь не объедаться каким-то конкретным фруктом или овощем. Что касается ряженки, лучше покупать с наименьшей жирностью. Если вам очень хочется выпить сока, то хорошо бы приготовить его самостоятельно, а может быть, просто заменить сочным яблоком или компотом." (с)

Вот это главное.


Все правильно он говорит.

А у меня старший поделился с месячным младшим братом изюмом. Ничего, на следующий день эта изюмина нашлась в памперсе А потом, позже, месяца в 4 дал ему кусочек вареной колбасы - я переживала, но обошлось.

О! чуйствую и нас ждут такие эксперименты
Малой уже вовсю рассказывает как он будет с младшим братом то да се)))

Однозначно, ждут. Но эти эксперименты необходимы для появления братской любви.
Мой еще любил как только я малого переодену, пока я на кухне полностью его раздеть...
Сейчас, конечно, и ругаются и дерутся (конфликт поколений ), бывает, но скучают постоянно друг за другом, разделить их невозможно, пока хотят быть вместе.

Я ограничивала себя во всем , ела одну кашу и супы змеиные, как Арвен сказала. Но аллергия была все равно, даже после отлучения от ГВ.


Насморк и кашель небольшой. Чем кашель лечить, суховатый, так слегка подкашливает.
Комаровский говорит, что амброксол в таблетках вообще детям не назначают, а нам назначила врач в прошлый раз.... А сиропы все с добавками Е, на них у нас аллергия...