а я вот при сильном ветре ложу в сумочку кирпичик

стройнаяяяя я))

Сообщение отредактировал Elena10 - 20.11.2010, 22:55

165 см Да не так уже и страшно. Просто хочу 47. Чтоб успокоится

Всем привет )))) Я вернулся из очередной поездки )))) На этот раз - в Ростов-на-Дону. Там у меня родня, и друзья, и "старые-новые" деловые контакты.

Насчет того, надо ли тянуть кого-то к похудению: ответ однозначно НЕТ! Даже если человек весит полтонны, то все равно его тянуть к похудению бесполезно. Можно привести лошадь к водопою, но нельзя заставить ее пить. Желание должно исходить только от самого этого человека.

А вот если человек хочет (искренне) похудеть - пусть даже и на полкило - то тогда надо помогать и всячески поддерживать. Потому что хочется, чтобы человеку было комфортно в его весе

Вот. Этого - всем и желаю: ощущения комфорта от собственного тела (сколько бы ни весили) ))))

Ну тогда удачи, хотя при таком росте 47 кг- это по-моему полная дистрофия. Нельзя так худеть. незнаю сколько вам лет, но наверное рожать еще собираетесь? Трудно будет. Но конечно, если хочется, чтобы было "комфортно" то успехов.

Ну, а Макс просто молодец, мужчины редко решаютя так кардинально меняться, обычно их устраивают животы, а потом болячки вылазят. Держитесь, мы с вами.


Лен, главное, чтобы шлакоблок ложить не пришлось. Он тяжелый, зараза

Сообщение отредактировал Akulina - 22.11.2010, 1:07

а у меня при 164 с 16 лет держится 45 -46 родила без проблем и последствий быстро и качественно. вес не играет роль ну никак.

Вес от природы и вес вымученый диетами-это разные вещи.

понятно.)

Спасибо большое!

Да Макс ты молодец, что пытаешься улучшить свое тело.
А то посмотрю на мужчин, на их животы и подбородки и что все? Теперь модно так или что?

Вот с мужем у меня, кушает по ночам, до язвы проходило, вес не набирал, а сейчас за два года 10 кг налетело. В принципе ему не плохо, но он дошел до своего хорошего веса и больше не нужно. А вес то идет, вот подкрался еще кг, я ему говорю легче сбросить 1 кг, чем потом 10кг.
Еще сказала, что мужчины с животами мне не нравятся Сказал, что ему природой заложено иметь пуз
Но смотрю занялся гантелями, прес качает, отжимается))))
Сказал, что на ночь есть не будет, будет пить воду или сок, главное возле кровати поставить)))

Так что Макс, спасибо тебе за твой пример, мужчины могут все! когда захотят

Гы! У одной моей подружки в "Одноклассниках" есть такой статус: "Если мужчина захочет, он всегда добьётся всего, чего хочет женщина..." Это не лишено смысла.

За добрые слова - Вам спасибо! Приятно. И то, что проще сбросить 1 кг, чем потом 10 - святая, истинная правда!

))) Я тоже думала, что буду смахивать на анорексичку при весе 50 кг. Не смахиваю. ТТТ Вполне стройная, но не худая. Мне 26 лет. У меня есть дочь. Рожать, может, когда и решусь еще.

Акулина, я от природы худая. Папина конституция, а папа у меня тЭндитный. У меня тонкие кости и легкий скелет. Так что, еще минус три кило и будет самое то.


А мне природа велела весить 47 ))))))))))))))))

Ну если от природы , то можна не волноваться за тебя.

Немного откатился назад... сейчас 109.8... Морозы.... -25 было сегодня утром. У трамваев примерзают колеса к рельсам Слава богу, что гололеда нету. Москва - жесткий городок

Ох, ну и тяжело же стало находить время для того, чтобы написать на любимом форуме несколько строк. А обещал страницу или две тому назад описать свои впечатления о Москве, Киеве, Ташкенте, Ростове-на-Дону и Питере (те города, в которых я недавно побывал... в некоторых - впервые).

Но для начала - по теме этой ветки. Тяжело стало продвигаться вперед. Почему-то в последнее время отвесики случаются редко и по чуть-чуть... а стоит только расслабиться, и сразу за пару дней можно набрать 3-4 килограмма. Но, так или иначе, я не сдаюсь. И не отступлю никогда от своей цели, от свое мечты. Сегодня утром весы показывали 109.7...

Хотел бы сказать, что я в Москве встретил своего старинного знакомого. Он работает остеопатом, и он обещал поправить мне спинку. Теперь я слежу за своей осанкой. Стал ходить намного ровнее, чем раньше. Возможно, теперь организму потребуется некоторое время на адаптацию, потому что, на сколько я знаю, когда снижается вес, то даже внутренние костные ткани (структура костей) перестраиваются под новое распределение нагрузки. А еще и позвонки у меня теперь ровненько стоят, так что ощутимые перемены - налицо. Только вес, сцуко, стоит пока что...

Кроме того, сбылась еще одна давнишняя моя мечта: я сделал отбеливание зубов. До этого делал только чистку (раз в полгода) - чисто косметическая процедура, которая не изменяет цвета зубов, а только убирает налет и загрязнения. Теперь же, я сделал отбеливание на аппарате Zoom (считается, что это - наименее опасный для эмали способ отбеливания). Так что теперь у меня зубки на 2 тона белее (было А3, а теперь - А1).

В общем, как бы то ни было, а постепенно я реализую некоторые свои давнишние идейки по улучшению себя... и тем самым - продвигаюсь в сторону своей хрустальной мечты: стать человеком, который сделал сам себя... или, если использовать это новомодное словосочетание: self made. На этом пути уже удалось: избавиться от алкогольной и табачной зависимости, избавиться от 22-х лишних килограммов, поправить себе зрение (была близорукость, теперь - "единичка"), сделать красивые белые зубки (делал это по частям: сначала - пломбирование, потом - отбеливание...).

Вот... пока что вынужден закругляться. Буду писать по мере возможности.

Поздравляю всех с началом зимы!

ох... как же это все-таки тяжело - преодолевать себя....

Макс, это всегда тяжело. Легче все бросить и ничего не делать.
Ты молодец!
То что получается не все сразу не страшно!
И потом зимой все немного круглеют, сам организм все перерабатывает в жир, так что ты главное иди по выбранному курсу и все будет получаться!!!
Я в тебя верю!

Спасибо большое!
Я работаю над тем, чтобы ценить то, что есть!

А Вас, Миледи и всех-всех-всех - С НАСТУПАЮЩИМИ ПРАЗДНИКАМИ!
СКОРО НОВЫЙ ГОД!!!! УРААА!!!! И будущий год будет лучше, чем предыдущий, однозначно!!!

Ну и куда ты пропал? Как дела в этом году? Хорошие новости есть?

Не тудой написала, но тоже интересно как дела идут)

Сообщение отредактировал Bubuka - 3.2.2011, 0:30

Макс, а здесь как успехи? Добился чего хотел??