Привет,Максимус!Я новенькая...Позвольте мне выразить своё восхищение вами.Вы очень яркая личность и я уверена,что у вас всё получиться!Отчасти я понимаю ваши чувства,т.к.тоже страдаю лишним весом.Сколько помню себя-всегда хочу похудеть...то диеты,то бег-худею,затем снова поправляюсь-вообщем вечно худеющая.А всё потому что жру,в этом я очень похожа на вас.Я видела что поправляюсь,не влезаю в свои вещи,слышала замечания мужа,но продолжала жрать как не в себя...Дошло до того,что я начала ненавидеть себя.Стеснялась раздеться при муже,не говоря уже о сексе!Расслабиться не могла совершенно,не то чтобы получить удовольствие.Мне казалось что ему даже дотрагиваться к такой как я противно.Потом пошли скандалы и взаимные упрёки..И в один прекрасный момент я поняла,что мой любимый на меня не смотрит,что я ему не нужна,что я и себе не нужна!!!Тогда я и приняла решение БЫТЬ КРАСИВОЙ!Мой вес не так велик как ваш(простите),но 10 марта он был-81кг.Цель-50кг!На сегодняшний день из меня навсегда улетели 12кг.Я знаю,что на форуме девчёнки против,но я начала с того,что стала принимать таблетки для похудения(они блокируют аппетит)Но тут выплыло одно но..Я психологически всё равно хотела жрать!Тогда пришлось общаться со своим оганизмом,рассказывая что пирожок непременно отложиться на попе,а салат с майонезом-на ляжках,но мы же красивые,мы это есть не будем..."Вижу,всё что ем,а не Ем,всё что вижу"-теперь это наш лозунг!Затем выбрала брючки у себя в гардеробе и поставила начальную цель в них влезть.Одела-а они долезли до нижней части бёдер,а дальше-ни в какую!Каждый день одевала их уговаривая налезть на меня...Ко всему этому нужно добавить мою жёсткую диету,обливания по утрам прохладной водой,растирания всевозможными антицеллюлитными кремами утром и вечером по 20 мин,недавно подключила хула-хуп и скакалку и результат-сейчас уже ношу эти брючки!Следующая цель-брючки на размер меньше...А главное вот это захватывающее чувство эйфории,что всё обязательно получиться,что я МОГУ!И как-то всё по другому...Легче,веселее!Начинаю ЛЮБИТЬ себя и гордиться собою.А ещё,когда мой любимый смотрит на меня у него глаза светятся...то ли от любви,то ли от гордости..Я прошла всего лишь треть намеченного пути(до цели ещё пахать и пахать),а результаты есть и они радуюют!Понимаю,что весь мой труд и мучения стоят того.Я начинаю ЖИТЬ!Надеюсь,я смогу расчитывать на вашу моральную поддержку в дальнейшем,потому как знаю-будет трудно...В свою очередь-я буду болеть за вас,т.к.знаю-из этой нелёгкой борьбы вы обязательно выйдете победителем!!



Сообщение отредактировал Не идеальная - 9.4.2009, 21:44

Это точно! А уж как я люблю шампанское! Только можно ли его считать низкокалорийным? Разве что сухое...

Хе ))) Проголосовала. Посмотрела результаты - так проголосовало большинство. Интересно )
Вчера была на род. собраниив школе. Там одна мамочка, девочка лет 25, всё время стояла, потому что не помещала за парту - стулья и парта устроены так, что невозможно отодвинуть стул.
Все родители, кстати, поместились. Ей было неудобно, но что делать? ) Но худеть, по-моему, она не собирается.

Maximus,

наверное есть.
Но у меня другой вопрос. А почему вы раньше ЭТОГО не решили, а только сейчас, когда вес достиг 130 кг? Влияние мамы уже, вероятно, не так сильно. Никто вас не заставляет ничего есть. Может, вам НРАВИЛОСЬ много есть?
Я в детстве насильно "не кормилась" не столько по причене упрямого характера (хотя и это присутствовало), сколько по причине того, что мне было ПРОТИВНО есть больше того количества, которое я хотела съесть.
Если ребёнку противно, то попробуйте в него что-то впихнуть, даже если и сильно мамино влияние.
(Правда, было ещё и УДОВОЛЬСТВИЕ от того, что я делаю по-своему. Но это - только в отношении родителей.)

LADY ELEN, я убеждала ее теми же словами, что и вы написали! Более того, показывала фотки с пляжа,
не все там фотомодели, естественно! И вот, в прошлом году, в сентябре, я ее уговорила! Муж уладил дела на работе, чтоб нас отвезти, купили ей 2 купальника, все согласовали. ( Кстати, ей было в них очень даже неплохо!) Решено! В пятницу выезжаем! В среду вечером мама мне звонит и говорит, что на работе завал, сотрудница заболела, аврал и т.д. Я очень огорчилась! А потом выяснилось, что она просто испугалась! А я бы не сказала, что в ее фигуре все настолько плохо! Живот, конечно, но, все-таки двоих детей родила и возраст не юный... Вот, скоро лето. Начинаю снова вести подрывную деятельность. Пока ничего определенного.

Можно найти что-то общее в характере и понять, почему одни "кормились", другие сопротивлялись )
Возможно, автору мама в детстве внушила какие-то комплексы, или всё время подавляла его своим авторитетом, или... что-то в этом роде ))


Значит, созрел ) Поэтому и избавление от веса психологическое. Морально и психологически дозрел ))

значит, будем считать, что вы и я - люди абсолютно безвольные и слабохарактерные, в отличие от LADY ELEN, Пуговки и Ester...
я скажу, что меня к этому принуждали любым путём - обманывали, наказывали, играли на упрямстве и противоречии и т.д. Ну, понятно, в общем, что мы с вами, Maximus, ещё и доверчивые, к тому же))) Сказали - нельзя оставлять еду на тарелке, значит, не оставляем. Кстати, меня теперь бесит, когда кто-нибудь одну ложку или кусочек не доест и бросает)))



ну что вы такое говорите, MOLDAVASHKA, какой "животик" в 130 кг??? С таким "животиком" в 40 лет - первый инфаркт или инсульт, суставы нахрен, печень коту под хвост, риск диабета, ограниченная подвижность и отказ от половины радостей в изни из-за физической неспособности.
Maximus, не поддавайтесь на провокации. Вы только жизнь для себя, считай, открываете.

Маруся, это ж в детстве было )) У детей ещё нет "воли", как у взрослых. Есть авторитет родителей, бесспорно доверие, покладистость характера (или у кого-то "вредность").
Я больше, чем родителей, боялась злых тёток из детского садика. Не знала, в чём, собственно, моя вина, если я не хочу есть, но чувствовала себя виноватой. И всё равно не ела. Плакала, было стыдно, но не ела. Может, это особенности пищеварения. Не лезет иногда и всё )) Даже страшные тётки не заставят.
Я, кстати, тоже не люблю "одной ложки" ни в тарелке, ни в кастрюле.

Конечно, купальники закрытые! Мне бы только ее выехать уговорить, а там бы уже никуда не делась! Буду прилагать все усилия!!!

А меня бабушка в детстве так пугала: " Не доешь кусочек, он за тобой гоняться будет!" Смешно сейчас вспоминать, а тогда боялась! А если я говорила, что не могу уже кушать, не лезет, она мне говорила:
"На лакомый кусочек найдется уголочек!" Вот и сидела за столом по два часа над обедом, как царь Кощей над златом...

Маруся,я нивкоем случае не пытаюсь никому навязать свое мнение,вернее не мнение,а мысли.Кстати если не секрет,что там было такого ужасного на фото из 5 класса.Просто я сегодня видела ваши фотографии и не могу даже подумать,что вы когда-то были пышечкой,настолько вы изящны и хрупкие на них

Сообщение отредактировал MOLDAVASHKA - 9.4.2009, 23:08

Вспомнила анекдот в тему о послушных детках, которые всё с тарелки доедают....


Вышла как-то мышка-норушка из своей норки и увидела Дюймовочку, которая от холода куталась в кусок лопуха. Мышка сжалилась над бедной девочкой и пригласила к себе, дала поесть овсяное зернышко. Дюймовочка съела половину и сказала:
- Спасибо, теперь я наелась и обогрелась.
Мышка отвечает:
- Дак доедай все, раз начала...
Дюймовочка ела, ела,ела. Впихнула в себя последнюю крошку и говорит:
- Фух! А теперь я обожралась и вспотела!

Из таких ситуаций, смею Вас заверить, и состоит вся жизнь толстого человека. Начиная от того, что нагнуться, чтобы шнурки завязать - тяжело... заканчивая тем, что ... пожалуй, слово "заканчивая" в данном случае не уместно: оно не заканчивается!!! Оно только усугубляется.

А механизм очень прост: ситуация (аналогичная описанной), - стресс, - надо "заесть" его срочно!! - слишком много съел!! - чувство вины! Надо что-то еще съесть, но так, чтобы никто не видел... и т.д. и т.п.

А мне кажется, что надо найти свое замещение в противовес еде. Моя проблема была в том, что я сова. И, естественно, на ночь мне хотелось подкрепиться... Я брала горстку подсолнечных семечек и сгрызала их. Кто-то скажет, что это вредно для желудка, но мне они помогли на первых порах, пока желудок не уменьшился и проблема ночного перекуса не стала такой острой. Но и много их есть нельзя, ведь они калорийны.

Руководитель несет ответственность
ответственность = нагрузка
нагрузка = килограммы
килограммы = лишний вес.

Ответил кратко, потому что устал немного... устал печатать. Именно Вам, Леди Элен, я рекомендовал бы все-таки не полениться, и зайти на сайт Бор...ля, и купить книжку "Сдайся и стань стройной!" (Кстати, на удивление, Бор...ль в своих книгах обращается, прежде всего, к женщинам).

Она стоит 300 рублей или около того. Плюс, вам еще придется оплатить пересылку по почте. Ну, надеюсь, что Вы не заподозрите меня в том, что я получу с этого процент и наварюсь на этой продаже...

Просто я услышал такое: "железная леди", а в этой книжке, возможно, будет кое-что Вам полезно и интересно )



З.Ы. Дежурных фраз в моем лексиконе нет. Я все делаю исктренне.