Калиций и грудное вскармливание Опции

[Красава]

После того как родила дочурку и начала кормить грудью, очень сильно начали выпадать волосы и крошиться зубы. Молочные продукты сейчас не ем, потому что у малой аллергия на них. Врач мне посоветовала пить цитра кальцемин. Не знаю даже, стоит начинать его пить или нет. На сколько он эффективен. Кто пил этот препарат, был ли от него толк или зря выброшенные деги?

[Dorra]

Волосы и зубы испортились - причина не только в недостатке кальция(. Хорошо бы анализы сдать, а потом по их результатам нормальный комплекс витаминный подобрать.