Последний год мучаюсь бессонницей.. Трудно засыпаю,но самое отвратительное,я как кошка,всю ночь прислушиваюсь к шорохам,звукам и из-за этого не сплю,а нахожусь в полудрёме,который иногда переходит в раздражение.Соответственно,я не высыпаюсь (потому что "отрубаюсь" к 4-м, 5-ти утра) и мой день начинается с не очень радужного настроения. Кто-нибудь может что-то посоветовать,порекомендовать???? Буду ООЧЧЕЕЕННЬЬ признательна!!!!!
--------------------
Всё в нашем мире продаётся..... Главное знать ЧТО и ЗА АУЮ ЦЕНУ надо продать..!!!!!
Группа: Пользователи Сообщений: 2 983 Регистрация: 9.5.2007
Из: Города любви
Пользователь №: 2 826
Спасибо сказали: 107 раз(а)
Я знаю, что б быстро заснуть надо открыть балкон, полностью раскрыться и полежать в студённой прохладе сколько можете) Потом укрыться, тело и все мышцы в тепле после контраста раслабляются и быстро засыпаешь
--------------------
Танго - это вертикальное выражение горизонтального желания.