давайте пообщаемся на тему упругий живот и тонкая талия.ну это конечно в идеале.я вот начиталась что если качать пресс талия будет расти.но мне этого не нужно. можно ли с помощью халахупа убрать бока и подтянут живот одновременно или только чтото одно?
Значит, все-таки стоит потратиться! У меня есть обруч, но он легкий - как пушинка, я его рисом набила, после этого его крутить невозможно стало, падает постоянно (видно рис неровномерно насыпала)