Хехе, честно говоря пока не прочла про то что вы были у врача сразу в голову пришли глисты... но наши врачи такие внимательные что таблетка от глистов вам не помешает)))) А потом можно и пивные дрожжи, кстати есть такие витамины медобиотин, они на основе пивных дрожжей, я их пропила две недели для укрепления волос и ногтей и несмотря на то что сидела на строй диете за это время набрала 4 кг... потом еще месяц усиленно делала физ упражнения чтоб их скинуть, + у меня несколько подруг их пили и тоже сильно поправились
Ну и наверно надо нарушать все правила похудения есть вечером больше углеводов и мучного...Гвное не перестараться
