Не могу найти цитату, может и не называли. суть не в этом. Тогда вернемся к жирорастворимым, я хочу все таки для себя уяснить, кто куда накапливается. Жирорастворимые не накапливаются?
Темный лес кругом, непрофесионалов в сад

По поводу упоминаемого выше аевита - мне его назначала терапевт , причем курс был - по 2 таблетки 3 раза в день вместе с витамином С, 2 недели через 2. И так на протяжении 3-х месяцев! Потом был 2 месяца перерыв и сейчас назначила опять. У меня был, конечно, и есть, наверное, недостаток витаминов, но если врач назначает такие дозы, то умереть от жирорастворимых витаминов вряд ли получится

Жирорастворимые накапливаются, не накапливается витамин С. Но много его тоже не съешь, особенно в свежем виде. Цистит можно зработать. Кислота все таки, хоть и аскорбиновая.

Я наоборот слышала, что в кислой среде микробы погибают. Поэтому во время цистита наоборот кислотность повышают.. А чтоб заработать из-за этого цистит, то это врятли.. ИМХО..

Сколько не принимала витаминов,все до одного места....((

Главное отличать БАДы от лекарств и принимать их так же - до болезни а не во время ее. во время болезни уже лечится надо!

К БАДам отношение не однозначное, но нерво-вит реально помогает мне в стрессовых ситуациях.

БАДов боюсь. А попиваю мультитабс

И чего их бояться.. Есть очень хорошие, которые реально помогают..

Был не очень приятный опыт...

Какая фирма?

От мишек "счастье жизни" с олифеном у меня опух язык... от таблеток "альга люкс" той же фирмы меня всю высыпало... хоть таблетки были от подростковой сыпи и т д...

Свекровь принимала для глаз таблетки не помню точно название, ее рвало неделю от них....

Вывод с бадами надо быть очень осторожными!

Я пила "счастье жизни" какие-то витамины.. Так мне подошли. У меня за всю жизнь таких ногтей крепких не было..

Из БАДов лактофильтрум пила, после его приема наладилось пищеварение. Как врач и сказала, за два дня расстройства мои прекратятся. Ничего плохого сказать не могу, если понадобится буду без назначения принимать.

А как БАДы регистрируются и проверяются при ввозе в страну?

90% никак.

почти на всех есть надпись - не является лекарственным препаратом.
регистрацию часть проходит, но опять же как бад. соотвнно ни тестов, ни других проверок, ничего не проводят. сертификации, лицензии тоже очень мало.


завтра посмотрю. а то я плаваю лицензии/сертификации мед препаратов, а стало интересно.

а на счет 90 % никак - это официальная статистика

Я противник бадов и навязанных витаминов. Многим почему-то кажется, что это лекарства, хотя если почитать... там и слова нет об этом. Соответственно и лечения нет. Спасибо, если аллергии не будет. Витаминки только с врачем согласую. А вобще придерживаюсь мнения, что надо укреплять иммунитет. В этом году начали пить имунорикс для профилактики. А витамины, в последнее время, признаю только в натуральном виде - овощи, фрукты.

принимала теравит тоник.никаких перемен не заметила.

Думаю от иммуномодуляторов пользы еще меньше чем от витаминов. Сколько мы их перепили в свое время....

Я к витаминам (синтетическим) тоже скептически отношусь почему то)))

Сейчас делаю малому фреши с обиходного сырья (как правило яблоки+ морковка) - такие витамины я понимаю))))