Поздравляю с приобретением вас главное - теперь, чтобы там циферки были правильные

Хотя сами эти цифорки - как цель не подходят. Цель должна быть немного другая. А циферки (если в душе будет мир и согласие) - они сами станут такими, как надо чего вам и желаю!

Ох, если бы кто знал, как я боюсь попасть в зависимость от этого розового приобретения, от цифр на дисплее... поэтому так долго тянула с покупкой. НО, зимой труднее контролировать вес (лично мне), по зимней теплой одежде не всегда заметно, что поправляешься, плюс неудобно во всем одеянии верхнем взвешиваться у бабулек на улице (да и зимой их нет). Вот поэтому решилась. Пообещала себе взвешиваться 2-3 раза в мес.

Ну, тогда я уверен, что все будет хорошо! Я тоже когда взвешивался не каждый день - мне спокойнее было

О да! Спокойнее, это точно ))))))

Не знаю... все равно, каждый раз подходя к весам, я боюсь, что там будет 72 кг

если честно, то я тоже боюсь... и, что-то, последнее время мои худшие опасения сбываются...

Но это не повод сдаваться. Все получится!

Да, я согласен. Спасибо!
и у Вас - тоже все обязательно получится.

Я прост о думаю, что главное - это не гнать лошадей СЛИШКОМ сильно, а то когда слишком сильно чего-то хочешь - получается обратный эффект

что-то я последнее время разнервничался, и снова наел пару лишних килограммов...
ох... какое же это все-таки не легкое дело-то худеть, а...

мне кажется, что стройная фигура – отражение ваших самых мелких бытовых привычек. и потому хотелось задать вопрос, чем вы утоляете жажду, чтобы не набирать вес, не зарабатывать себе целлюлит и просто хорошо выглядеть?

Ну и чего нервничаем? ))) Спокойствие!

А я в этом месяце даже перед КД не набрала лишнего, как это бывало обычно. 50 - стабильно.



Вода негазированная. Чаи разные, травяные, несладкие.
Я сладким, соками там всякими, жажду утолить не могу. Только обычной водой.

Вы про какую жажду говорите ?

если про питание, то сейчас я кушаю только рис или рис с овощами. (Пока что я не дома)
Дома к этому рациону добавляется еще куриное филе.
Ну, и, конечно же, витаминки.

Если про питье - то чай без сахара. Редко - кофе.

А если про счастье - то сейчас у меня столько много всего нового, красивого, удивительного, любопытного, развратного, чувственного, а иногда даже опасного или смешного, что эмоций хватает выше крыши



Умничка. Я уже тоже перестал нервничать
И, по-моему, даже немного похудел.

К сожалению, сейчас нету весов в пределах досягаемости. Домой приеду - взвешусь.
Но я даже уже по браслету от часов чувствую, что, кажется, изменения есть.

Вот!

А еще мы, скорее всего в Одессу заедем (из Киева, перед Москвой)

)))) А жажда и вправду ведь бывает разной! Иногда так жаждется....



А на Украину всегда "ЛАСКАВО ПРОСИМО!!!"

Макс, давно слежу за Вами, и не могу не удержаться от комментария. А почему такой рацион скудный? От такого же и в депрессию недалеко?

а вот если приходится мотаться по городу, то где травяные чаи искать? Нести уж точно не катит)

Вода без газа в таком случае. И без вариантов.

нЕсти (типа чай рекламированный)? или нестИ (в смысле с собой из дома чай носить)? Не поняла.

Хотя... ни то, ни другое... воду покупаю и все.

В любой аптеке полно. Да еще и проконсультируют.

Ну так они не завареные! Такие я и дома пью! а вот чтоб натуральный и сразу в бутылке...такого нет

А как мед, так и ложкой, да? )))))))))))))))) Всегда и постоянно пить фито-чаи, наверное, тоже нельзя.

если готовый сразу в бутылке - 100%, что ненатуральный.

минералка, бонаква, если я в пределах города своего то Шаянська. Если коханий Киев то Бонаква с газом, шоб штырило