3 найефективніші методи позбавлення від целюліту
Однією з найпоширеніших проблем у жінок є целюліт. Це саме та проблема, про яку ми повинні думати не лише в теплу пору року, коли ми носимо спідниці, сукні і шорти. Ми по
Акне як психічна травма підлітків
Акне (вугрі) - це хронічне захворювання на рівні ендокринної системи, обумовлена запаленням сальних залоз, особливо воно проявляється у жінок. Акне проявляється із-за закупорювання сальних залоз, також надлишок жіночих гормонів (андрогенів)
7 причин, чому січеться волосся
Проблема кінчиків, що січуться, на жаль, не обходить більшість жінок. Таке явище робить волосся недоглянутим, а зачіску розпатланої, і причин може бути досить багато.
Як правильно бігати, щоб швидко схуднути
Якщо ви мрієте схуднути, то необов'язково займатися аеробікою в залі з цілою групою жінок. Набагато приємніше провести цей час з користю на свіжому повітрі. Біг - це ефективний спосіб не лише скинути зайві кілограми, але і надалі підтримува
Ефективні домашні методи тренування
Кожна дівчина мріє про ідеальний тель, і навіть в деяких випадках питання не в естетиці, а в здоров'ї. Усупереч думці, що склалася, що домашні тренування видимих результатів не принесуть, ви повинні розуміти, що будь-який вид активності
Для схуднення людина має бути здорова
Ви можете скільки завгодно сидіти на дієтах, займатися цілими днями в тренувальних залах, але, якщо не почнете правильно харчуватися, тоді очікуваного результату все одно не отримаєте.
Що б таке з'їсти, щоб схуднути
Якщо ви вирішили швидко схуднути, вам слід виключити з раціону харчування рафіновані вуглеводи, що містяться в певних злаках. Вони містять мало клітковини, оскільки вона була видалена під час обробки, і багато калорій.
Як духовно підготуватися до зайняття йогою
Тонке мистецтво йоги вимагає не лише особливої підготовки до тренувань, але і відносно чистого розуму. Для усіх, хто активно практикує цей вид зайняття не секрет, що в йогі зосереджена частина духовних практик сходу. Такий вид фізичних впра
Перший раз в перший клас: як підготувати дитину до школи
Готовність до навчання дитини в школі складається з багатьох складових: мотиваційної сфери, регуляції пізнавальної сфери, розвиненої дрібної моторики руки і інше.
Як безпечно зберігати вдома ліки
Дотримання правил зберігання ліків є надзвичайно важливим аспектом, який забезпечує збереження їх лікувальних властивостей протягом усього терміну придатності. Недбале ставлення до цих правил може призвести до непередбачуваних наслідків, та
Інтерактивне навчання учнів початкової школи поглиблює розуміння предмету
Сучасні діти знають набагато більше своїх однолітків які вчились у школі навіть десятиліття тому. Саме з цієї причини вчителю який продовжує навчання по застарілі методиці дуже складно, якщо не сказати майже не можливо зацікавити учнів. А в
Весняна мода для дівчат розміру plus size (20 фото)
В цьому сезоні моду входить поняття, що зайва вага - це не дефект фігури, не Боже покарання, а навпаки - дівоча принада. І це не лише утішливі слова для подібних людей, це дії, які пропонують нам сучасні стилісти і дизайнери. Щоб і пишнотіл
Гельмінти: 7 признаків наявності глистів у людини
Харчовий ланцюг влаштований таким чином, що кожна істота на Землі поїдає іншу і людина не виключення. При такі різномастості харчування, існують ті хто їсть нас. Хто ж їсть нас? Гельмінти, вони ж - глисти.
Спідниці міді - трендова довжина в сезоні весна-літо 2017 (фото)
Однією з модних тенденцій року є спідниці моделі міді. Можна сказати, вони стали такі популярні із-за своєї практичності. Моделі такої довжини краще всього створюють унікальний і індивідуальний образ. Вони поєднуються з багатьма елементами