Корисні поради при цукровому діабеті

Як правильно харчуватися при цукровому діабеті, знають всі, а ось, як і чим лікувати цю хворобу, багатьом невідомо. Деякі народні цілителі вважають, краще всього використовувати народну медицину. Існують різні трави, які ефективні при лікуванні цієї хвороби. Фізична дія, різні природні речовини також надають немалу допомогу в лікуванні цукрового діабету, оскільки вони сприяють відновленню клітин підшлункової залози, яка виробляє інсулін.

Лікування дієтою і лікарськими рослинами постійно необхідно регулярно контролювати рівень цукру в крові. Виходячи із захворювання, треба вибрати засоби для себе найбільш доступні.

Контроль рівня цукру

Фахівці рекомендують усім людям, які знаходяться в групі ризику мати у своїй домашній аптечці глюкометр. Для тих, у кого вже діагностований цукровий діабет, рекомендуємо використовувати глюкометр. По-перше, на первинному етапі, коли необхідно буде проводити близько 5 вимірів в день, щоб вивчити реакцію вашого організму на певні продукти. По-друге, виробивши системність харчування, необхідно буде регулярно перевіряти рівень цукру в крові. Існує ряд рекомендацій, які допоможуть правильно вибрати глюкометр:

1. Простота використання приладу. Глюкометр має бути простий у використанні, мати великий шрифт на дисплеї і великі кнопки. 

2. Тест-смужки. Краще вибирати прилад, тест-смужки у якого більшого або середнього розміру. Маленькі тест-смужки не зручно використовувати літнім людям. Важливо перед купівлею впевнитися в тому,  що тест-смужки до цієї моделі, можна купити у будь-якій аптеці, а не шукати рідкісні витратні матеріали по усьому місту.

3. Пам'ять приладу. Глюкометр повинен зберігати у своїй пам'яті виміри, для подальшого аналізу лікарем. Система вимірів рівня цукру "До їжі" і "Після їжі".

4. Важливо, щоб для виміру була потрібна мінімальна кількість крові.

5. Можливість зв'язку з комп'ютером, щоб лікар міг систематизувати ваші виміри.

6. Рекомендуємо купувати глюкометри, тільки в перевірених інтеренет-магазинах.

7. Ну і найголовніше він має бути точний.

Організація харчування

Гречка, пшоно, кукурудза велику роль грають в зниженні цукру в крові. Для цього знадобиться перемолоти крупу і на ніч залити однією столовою ложкою борошна цих культур однією склянкою води або кефіру, на власний розсуд.

Ніч дати постояти, а вранці утримуване склянки випити. Якщо постійно вживати такий розчин, можна нормалізувати цукор в крові. Зерна не мають бути смаженими, а тільки свіжими.

Бобові одні з лідерів зниження цукру в крові. У народній медицині багато зустрічалося випадків їх застосування для цієї мети. Наприклад, один діабетик вранці натщесерце ковтав одну суху чорну квасолю, інший брав дві білих квасолі, замочував на ніч, а вранці розжовував їх і з'їдав. А ось третьому досить було спожити шість квасолин для підтримки цукру в крові.

У народній медицині великий арсенал лікарських рослин. Рослини, які сприяють зниженню рівня цукру в крові, - апельсин, бузина чорна, буряк червоний. Також застосовують насіння гірчиці, листя і бруньки берези, барвінок малий, золотий вус і багато що інше.
Хворий діабетом для себе повинен знайти ліки, які йому підійдуть, і сам підібрати дозу для його організму. Психологічний чинник велике значення тут має.

Арахіс має хорошу властивість для зниження цукру. Рекомендації народної медицини, взяти півсклянки арахісу сирого і залити оцтом, залишити настоюватися на тиждень, після цього вранці і ввечері з'їдати по одному горішку, незалежно від того коли їсте. У окремих випадках цукор можна знизити з чотирнадцяти одиниць до шести, або п'яти і п'ять це ж є нормальна норма цукру в крові. Можна вживати замість одного горіха арахісу відразу десять, це сприяє нормалізації тиску при гіпертонії. Для лікування необхідно брати тільки сирий арахіс, упакований в целофан ні в якому разі.

Можна також приймати з трав настої і відвари

Сік петрушки допомагає зміцнити судини, капіляри, це важливо при цукровому діабеті, корінь петрушки, зелень мають цукрознижувальний ефект.

Рецепти салатів: сто грам петрушки, натерте яблуко, два грами фруктового цукру (це сорбіт або ксиліт), одного лимона сік, зелень петрушки за смаком.

У травні - червні збираємо листя чорниці, з них беремо шістдесят грам листя, п'ятсот милілітрів окропу залити, дати настоятися двадцять хвилин, охолодити, після цього проціджуємо. По півсклянк три - чотири рази на день приймати. Чорницю корисно їсти, тому що в листі містяться мікроелементи, вони знижують цукор в крові.

Листя малої кульбаби також можна вживати у вигляді салатів, оскільки в молодому листі міститься інсулін. На тридцять хвилин замочити листя у воді холодній, просушити і нарізати, до них додаємо кріп, петрушку, бадилля редису і так далі, яєчний жовток, заправляємо на свій смак (рослинна олія, майонез, сметана не жирна).

Соки свіжі з капусти, картоплі сирої, морква по чотири рази в день по 0,25 склянки.

Для лікування цукрового діабету поширений рецепт дієти вівсяної: сто грам зерен, залити трьома склянками води, одну годину кип'ятити, залишити на ніч, після процідити і приймати по півсклянки три-чотири рази на день до їжі.