Потужний метод для покращення імунітету і відновлення енергії
2017-08-12 23:01:30
Часник можна знайти в якості інгредієнта в численних кухнях по всьому світу. Проте його популярність тут не зупиняється.
Часник також є популярним засобом для дому, який може використовуватися для лікування ряду поширених проблем зі здоров'ям. Регулярне вживання сирого часнику може зберегти ваше здоров'я.
Одним з найпоширеніших лікарських засобів для часнику є збереження функції серця і запобігання серцевих захворювань і коронарних атак через його здатність знижувати рівень холестерину і артеріального тиску, а також відміняти наслідки атеросклерозу.
Кращий спосіб вживання часнику:
Часник найбільш ефективний, коли його їдять сирим, тому що алліцин, що міститься в нім, зазвичай денатуралізувався при приготуванні часнику.
Крім того, постарайтеся їсти часник натщесерце, тому що, коли ваш шлунок заповнений, набагато важче засвоїти поживні речовини, що містяться в часнику, через іншу їжі у вашому шлунку.
І якщо його смак занадто сильний для вас, ви можете додати до нього трохи меду, а саме:
Очистити і нарізати 2-3 зубчики часнику.
Залиште їх на 15 хвилин.
Додайте ложку меду і перемішайте.
З'їжте цю суміш натщесерце, мінімум за 15 хвилин до їжі.
Їжте хоч би впродовж першого тижня часник і мед щодня, щоб відновити здоров'я і енергію вашого організму.
Нові публікації
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...