Жирна їжа на сніданок може стати причиною хвороби судин
Щоб сталися рокові зміни з судинами, досить уранці з'їсти жирну їжу. Причому, ефект дасть про себе знати ще до того, як настане час обіду, попереджають канадські фахівці.
Недолік сну провокує купівлю зайвої їжі
Погодьтеся: заходячи в магазин, нам частенько дуже важко пройти повз полицю з цукерками і печивом, навіть якщо ви чітко пам'ятаєте про їх шкоду для фігури і дані собі зарікання схуднути. Проте, як стверджують шведські учені, зробити це буде
Датські вчені довели, що працювати вночі шкідливо для здоров’я
Людський організм не розрахований на сучасний ритм життя мегаполісів, що часто спонукає роботі по ночах. Це підтверджує велика кількість дослідницьких даних, опублікованих останнім часом. Чим ризикують офісні співробітники, медсестри, менед
.jpg)
Депресія може прискорювати процеси старіння у людини
Лабораторні дослідження свідчать, що клітини виявляють ознаки прискореного старіння у людей, які страждають від гострої депресії або перенесли її в минулому. Ці ознаки проявляються в довжині теломерних ділянок хромосом. Скорочення довжини т
.jpg)
Фінські вчені довели, що 1 година щоденної ходьби омолоджує судини на 10 років
Фінські вчені шляхом досліджень і спостережень довели, що ходіння пішки впливає на серце просто чарівним чином! Будь-яка людина, що здійснює 25-40-хвилинну прогулянку щодня, на 7% менш схильна до ризику серцевого нападу, ніж її ровесник, я
.jpg)
Профілактика циститу в холодну пору року
Цистит є дуже поширеним і неприємним захворюванням. Запаленням сечового міхура частіше страждають жінки через те, що сечовипускальний канал у них знаходиться близько до анального отвору і кишковим бактеріям легше проникнути в організм. Інши
.jpg)
Якими народними засобами краще лікувати риніт
З настанням осінніх похолодань і, як правило, розпочинається сезон застудних захворювань. Всьому провиною стає різка зміна погоди і найпершою ознакою захворювання є нежить, або, по-науковому, риніт. Ось про це і піде мова в нашій статті.
.jpg)
Чим чистити зуби, щоб впоратися з причиною поганого запаху з рота
Запах з рота і наліт на зубах негативно відбиваються як на здоров'ї самих зубів, так і на психологічному стані людини. Чи можна впоратися з цією проблемою? Частенько запах з рота і наліт на зубах стають причинами невпевненості, викликають п
.jpg)
Канадські вчені з'ясували, що вага залежить періодичності критичних днів
Менструація починається між 11 і 14 роками, коли вага стає близько 45 кг. Учені з університету кінезиології і здоров'я міста Торонто також з'ясували, що чим раніше почалися менструації, тим вище ризик проблем зі здоров'ям - астми, діабету 2
.jpg)
Як жінці-водію підготувати своє авто до холодного сезону
З настанням холодного сезону автомобілісти стикаються з масою проблем, особливо ті, що не мають великого досвіду водіння і обслуговування автомобіля. Відомо, що в морози машина зношується сильніше, збільшується кількість небезпечних ситуаці
.jpg)
Вчені Гарварду з'ясували, чому у жінок мігрень буває частіше, ніж у чоловіків
За даними статистики, жінки в три рази частіше за чоловіків страждають цією недугою. Довгий час лікарі не могли знайти і пояснити природу цього розладу, і чому у жінок мігрень буває частіша чим у чоловіків. Відповідь на це питання знайшли ф
.jpg)
Українці отримують в 4 рази менше йоду, ніж необхідно. Як поновити баланс йоду в організмі
Згідно із статистикою, більшість жителів нашої країни отримують в 4 рази менше йоду, ніж необхідно. Чим нам загрожує його нестача і як її заповнити?
.jpg)
Онкологічні захворювання прискорюють старіння тіла людини
У Каліфорнійському університеті Лос-Анджелеса зайнялися цікавим дослідженням частин людського тіла. За його результатами дослідники зробили висновок, що жіночі грудні залози старіють швидше, ніж інші частини тіла і органи. До цього висновку
.jpg)
Визначено найкращий сорт кави
Існує більше дев'яноста видів кавових дерев, але для збору зерен використовуються тільки два основні сорти, це арабіка і робуста. Серед усієї різноманітності тільки зерна цих двох видів мають яскраво виражений аромат і смак, а також мають п