.jpg)
5 корисних властивостей жирів
Багато людей з побоюванням відносяться до жирів, будучи упевненими, що їх варто уникати в щоденному раціоні. Протягом багатьох років жир вважався причиною підвищеного хол
Домашні засоби, які допоможуть понизити температуру тіла
Висока температура завжди є серйозним приводом для занепокоєння, особливо коли вона з'являється на тлі захворювання у маленьких дітей. В цьому випадку ми намагаємося понизити температуру, використовуючи різні засоби. Частіше жар виник
Як поліпшити кровообіг головного мозку і відновити пам'ять
Вся ефективна життєдіяльність нашого організму залежить від нормальної роботи головного мозку. Часто ми скаржимося на запаморочення, болі, сильну стомлюваність (навіть вранці), апатію, сонливість. Усі ці симптоми залежать від раціону і наси
Чому шкідливо носити бюстгалтер не свого розміру
Як правильно вибрати бюстгальтер? Ти віддаєш перевагу зручним моделям? Чи тобі більше подобаються красиві і сексуальні? Незалежно від того, вибираємо ми бюстгальтер для спорту або для побачення, важливо, щоб він був відповідного розміру і
Як правильно пити воду
Напевно, сьогодні нікого не здивуєш тим фактом, що прийом води має бути розписаний в раціоні кожної людини, як і їжа. Особливо актуальним це питання стає тоді, коли ми сідаємо на дієту до чергового "виходу у світ", і разом зі зменшенням пор
.jpg)
Вам більше ніколи не захочеться їсти напівфабрикати
У наш час, напівфабрикати складають значну конкуренцію справжній, звично приготованій їжі. У магазинах з кожним днем з'являється велика кількість вже готової замороженої їжі, яку треба усього лише розігріти. Виробники таких продуктів підшто
Вибираємо зубну пасту правильно!
Під впливом рекламних роликів ми часто купуємо пасту, яка нам мало підходить, або не підходить зовсім. Як вибрати ту, що потрібна саме вам? Спершу варто зрозуміти чи є у ваших зубів які-небудь "проблеми". Карієс, надлишок фтору і нестача ка
.jpg)
Натуральні компоненти для білосніжних зубів
Білосніжні зуби і красива посмішка прикраса будь-якої людини. Натуральні методи допоможуть вам в цьому і коштують вони зовсім не дорого. Для цього необхідно лише ваше бажання і пару хвилин часу. Для натуральної гігієни, оздоровлення ясен і
.jpg)
Здоров'я шкіри: 5 порад, як уникнути сонячних опіків і пігментних плям
Більшість з нас турбується про красу і здоров'я шкіри, адже усі ми знаємо, що будь-яка недбалість в цьому питанні може викликати різні наслідки, які позначаться на естетиці. День у день наша шкіра піддається дії різних чинників, що ос
Ефективні натуральні засоби проти головного болю
Якщо головний біль є вашим частим супутником, або іноді ви розумієте, що не можете зосередитися через цю пульсацію в голові, десь за очима, в цій статті ви знайдете дуже прості і ефективні поради для вирішення проблеми. Чому з'являєтьс
.jpg)
5 корисних властивостей води з медом
Вода є життєво важливим компонентом для нашого організму. Вона підтримує усі необхідні функції організму, такі як транспортування поживних речовин і кисню до клітин, переробка їжі, терморегуляція тіла і так далі. Чи можна зробити воду ще к
.jpg)
7 правил бадьорості організму з самого раннього ранку
Ранній підйом - не найприємніше зайняття. Щоб Ваш організм правильно прокинувся зранку, його необхідно уміло на це налаштувати. Адже не ранішня кава надає бадьорості Вашому організму, а відмінно створена атмосфера для відпочинку і приємне п
.jpg)
4 головні причини неприємного запаху з рота
Неприємний запах з рота дуже ускладнює життя людини, у якої є ця проблема. Він впливає на настрій, на душевний стан. Окрім цього, галsтоз може свідчити про проблеми зі здоров'ям, які необхідно вирішувати, якщо ми хочемо, щоб якість нашого ж
.jpg)
Карта головного болю: як відстежити точку виникнення больових відчуттів
Одиничні випадки головних болів можуть бути пов'язані з чим завгодно, і, поки вони не переростають в хронічні, не викликають занепокоєння. Якщо ж больові відчуття в області голови набувають регулярного характеру, у Вас є серйозний привід зв