6 причин гіперактивності сечового міхура
2018-02-12 23:20:51
Підвищення активності сечового міхура виникає, коли ми споживаємо багато води або певних продуктів, які мають сечогінні властивості і примушують нас йти в туалет частіше, ніж завжди.
Багато людей страждають від цієї проблеми через неправильне харчування, на перший погляд вони цього не розуміють і вважають, що це нормально, але через деякий час вони розуміють, що їх здоров'я погіршується і з'являється все більше хвороб.
Якщо ви хочете знати, як від цього позбавитися, вам треба знати основні симптоми.
Симптоми гіперактивного сечового міхура:
Сечовипускання більше 8 раз на день
Можливо, ви йдете в туалет навіть вночі і робите навіть двічі. Крім того, іноді ви не встигаєте потрапити у вчасно в туалет, і з вами відбувається "аварія", тому що ви не контролюєте свій сечовий міхур.
Раптове бажання піти в туалет
Ви можете різко відчути, що у вас є багато сечі для сечовипускання, і вам знадобитися терміново відвідати туалет і ви не можете потерпіти ні хвилини.
Втрата рідини
Зневоднення і густа кров - найпоширеніші симптоми, які можуть статися при гіперактивному сечовому міхурі.
Нетримання сечі
Це змушує жінку обмежувати вживання рідини і знаходитися у безпосередній близькості від туалету.
Рекомендуємо вам дізнатися про продукти, яких вам слід уникати для усунення надактивності сечового міхура і вправи, які допоможуть зміцнити м'язи тазу і позбавлять від нетримання сечі.
1. Кава
Кофеїн є головною причиною гіперактивності сечового міхура, яка примушує нас часто ходити в туалет і завдає серйозного збитку нашій нервовій системі. Аналогічним чином, газовані солодкі напої містять великий відсоток кофеїну, і їх слід уникати.
2. Гострі спеції
Пряні продукти не є здоровими для сечового міхура, оскільки дратують стінки сечового каналу.
3. Алкогольні напої
Вони завдають великого збитку нашим нервовим і сечовим системам, особливо пиво, тому що вони примушує нас ходити в туалет частіше, ніж зазвичай і відбувається зневоднення організму.
4. Цукор
Продукти з великою кількістю цукру не приносять нам ніякої користі, і насправді вони можуть привести до зміни кількості інсуліну, що зрештою призводить до діабету. Цукор завдає серйозної шкоди нашому сечовому міхуру і тому варто уникати його вживання.
5. Цитрусові соки
Апельсини, лимони, брусниця і інші фрукти з надмірними кислотами можуть бути корисні для поліпшення кровотоку, але коли у вас є гіперактивність сечового міхура і нетримання сечі, не рекомендується вживати їх, оскільки кислота дратує сечовивідні шляхи.
6. Помідори
Ця їжа має багато води у своєму складі і діє як природний діуретик. Якщо у вас є ця проблема, недоцільно вживати помідори, а також ананас, кавун і папайю.
Нові публікації
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...