6 ризиків інфаркту, про які ви могли не знати
2018-10-27 19:00:07
Деякі чинники ризику серцевого нападу добре відомі. Будь-яка людина знає, що, наприклад, ожиріння, діабет, високий кров'яний тиск, паління і малорухомий спосіб життя можуть привести до підвищеного ризику виникнення інфаркту. Але існує група незвичайних чинників, що загрожують серцю.
1. Раптові, сильні напади гніву
Недавні дослідження пацієнтів з серцевим нападом, виявили, що серцевий напад в 8,5 разу частіше зустрічаються впродовж двох годин після інтенсивного періоду гніву. Пацієнти, які описували напад, відчували "гнів" впродовж приблизно двох годин до інфаркту. Їх кулаки весь цей час були міцно стислі.
Для того, щоб уникнути нападів слід навчитися методам управління гнівом, релаксації. Застосування бета-блокаторів або аспірину зменшують ризик серцевих нападів.
2. Гостра тривога
Стан гострої тривоги також пов'язаний з 9,5-кратним збільшенням ризику інфаркту після двох годин. Швидше за все це пов'язано зі збільшенням частоти серцевих скорочень, артеріального тиску кровоносних судин, спазму і підвищення здатності згущуватися крові.
3. Незвичайна фізична активність
Щозими у тисяч людей були серцеві напади, коли вони прибирали сніг лопатою. Холодне повітря і фізичні навантаження можуть бути смертельною комбінацією для тих, у кого ослаблене серце. Люди з високим кров'яним тиском, високим рівнем холестерину, які палять і ті, хто веде, передусім, сидячий спосіб життя піддаються найбільшому ризику інфаркту під час прибирання снігу.
4. Секс в зрілому віці
У чоловіків 50-60 років статевий акт пов'язаний зі збільшенням в 2,7 рази ризику серцевого нападу в порівнянні з періодом, коли вони не займаються сексом.
На щастя, дослідники описують число таких серцевих нападів, як "мізер", або менш одного відсотка усіх серцевих нападів. Зокрема тому що секс, як правило, триває впродовж короткого періоду часу, а найнебезпечніша частина, коли артеріальний тиск і частота серцевих скорочень значно збільшується під час оргазму, триває всього від 10 до 15 секунд.
5. Токсикоманія і алкоголь
Серцеві напади також можуть бути викликані зловживанням наркотиками або алкоголем. Хоча часто вимовляють про захисний ефект червоного вина на серце, але надто багато алкоголю може підвищити рівень тригліцеридів і кров'яний тиск, що примушує людей є надто багато. Ці чинники ризику можуть привести до раптової смерті від інфаркту.
6. Важка їжа
Простий акт їжі збільшує частоту сердечних скорочень і кров'яний тиск, їжа, що поступає в кров, підвищує рівень інсуліну, який може стискати коронарні артерії.
Нові публікації
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...
-
Японська кухня вже багато років користується неабиякою популярністю серед шанувальників смачної та здорової їжі. Серед різноманіття її страв особливе місце...
-
Латиноамериканські танці завойовують серця та танцювальні майданчики усього світу своєю запальною енергетикою та емоційністю. І серед цих танців особливе м...
-
Портмоне сьогодні - це не лише незамінна річ для зберігання купюр, монет і знижок та кредитних карток, але й предмет статусу. Цей аксесуар може багато розп...
-
Інтрацитоплазматична Ін'єкція - це запліднення методом ІКСІ, яке відкриває нові перспективи для пар, що мають проблеми зі природнім зачаттям. Порівняно з т...