Вчені пояснили, на що саме перетворюється втрачена при схудненні вага
2015-02-03 02:26:15
Приблизно половина лікарів, дієтологів і теренеров не знають, в що перетвориться жир в тілі при схудненні.
На спалювання 10 кг жиру організмом витрачається 29 кг кисню, кінцеві продукти перетворення 28 кг вуглекислого газу і 11 кг води.
Фактично увесь втрачений жир просто випаровується: ми його видихаємо, а вода йде у вигляді поту, сліз, сечі, виділень і інших біологічних рідин. Такі дані опубліковані в журналі British Medical Journal.
При цьому з 150 опитаних фахівців - лікарів, дієтологів і особистих тренерів - більше половини помилково вважали, що жир перетворюється на тепло або енергію.
Один з авторів роботи професор Браун пояснює, що їх метою було відстежити кожен атом вуглецю (основний будівельний елемент молекул жиру) після його втрати.
Результати, за його словами, виявилися абсолютно несподіваними, а також виявили "чорну діру в розумінні втрати ваги серед обивателів і фахівців".
Джерело: University of New South Wales.
Нові публікації
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ... -
... -
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді... -
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле... -
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак... -
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ... -
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ... -
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д... -
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ... -
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...