.jpg "Шкідливі для зубів продукти харчування: 5 несподіваних небезпек")
Шкідливі для зубів продукти харчування: 5 несподіваних небезпек
2015-05-17 17:16:31
Всі знають, що цукор - це ворог номер один для здоров'я зубів, але існують ще і інші шкідливі для зубів продукти харчування, які завдають їм не меншої шкоди.
Печиво, цукерки і содова
Сахароза - головна причина виникнення карієсу. Якщо ви хочете, щоб зуби були здоровими, уникайте солодких продуктів харчування.
Хліб і злакові
Крохмалисті продукти також можуть стати причиною карієсу. Коли крохмаль змішується з амілазою, слиновим ферментом, утворюється кислий розчин, який роз'їдає емаль, що може привести до утворення карієсу і навіть кровоточивості ясен.
Кава
Все кислотовмісні продукти модифікують pH ротової порожнини, сприяючи розвитку карієсу. Содова вода, що містить кофеїн, енергетичні напої, солодку каву і чай викликають карієс.
Сухофрукти
Сухофрукти також шкідливі для зубів, оскільки вони дуже солодкі і прилипають до зубів. Навіть несолодкий фруктовий сік шкідливий для зубів, тому що він містить кислоту. Краще їсти свіжі фрукти, такі як яблука. Солодкі свіжі фрукти, що містять кислоту, викликають менше проблем, оскільки процес жування стимулює вироблення слини. У свою чергу, слина знижує рівень кислотності в ротовій порожнині і видаляє частинки їжі.
Тістечка
Легкі підвечірки катастрофічно позначаються на стані зубів. В цей час відбувається модифікація pH порожнини рота, бактерії дістають можливість вражати зубну емаль і залишають на ній плями.
Щоб уникнути цих наслідків, необхідно випити склянку води, почистити зуби, скористатися жувальною гумкою або обполіскувачем для порожнини рота.
Нові публікації
-
... -
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді... -
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле... -
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак... -
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ... -
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ... -
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д... -
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ... -
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат... -
Японська кухня вже багато років користується неабиякою популярністю серед шанувальників смачної та здорової їжі. Серед різноманіття її страв особливе місце...