Оглядач дієт
7 способів їсти менше без надзусиль

7 способів їсти менше без надзусиль

Не припиняємо повторювати, що ми проти божевільних обмежень в харчуванні - і за обмеження розумні, продиктовані міркуваннями здоров'я і балансу поживних речовин. Проте ус

Оглядач дієт
Танці для схуднення: які вибрати

Танці для схуднення: які вибрати

Процес зниження ваги можна зробити приємним, якщо підключити танці. Давайте подивимося, які танці для схуднення підходять краще всього.

Оглядач дієт
Чому вам не треба худнути: 7 причин

Чому вам не треба худнути: 7 причин

Розповімо про поширені ситуації, в яких варто почекати з дієтами і зниженням ваги. Можливо, це про вас? У нашому суспільстві зайва вага визнана ворогом, особливо для жінки. Але чи завжди страшні цифри на вагах означають, що треба негайно с

Оглядач дієт
Вчені: для швидкого схуднення зважуватися потрібно в середу

Вчені: для швидкого схуднення зважуватися потрібно в середу

Сталі доступні дані досліджень, схуднення, що виявили залежність, від частоти і часу зважування. Ним займалися експерти з Фінляндії. Тамперські учені дізналися, часте зважування сприяє схудненню. У медичному досвіді було задіяно 40 добровол

Оглядач дієт
Медики назвали незвичайну причину ожиріння

Медики назвали незвичайну причину ожиріння

У одній з найсвіжіших статей журналу Endocrinology говориться про те, як учені зробили ще одну спробу знайти причину ожиріння більшості людей. Виявляється, що різноманітне харчування, в якому є присутніми продукти з різним вмістом жиру, так

Оглядач дієт
Мега-йога: дівчата розміру XXXL руйнують стереотипи (20 фото)

Мега-йога: дівчата розміру XXXL руйнують стереотипи (20 фото)

Коли ми бачимо, що йогою займаються стрункі гнучкі люди, для яких виконання складних асан не складає великих труднощів, в голову приходить на думку про те, що повна людина ніколи не зможе це повторити.

Оглядач дієт
5 фітнес-трендів 2015

5 фітнес-трендів 2015

Тримаємо парі, ви обіцяли собі зайнятися спортом цього року. Але невелика заковика: проходить вже 2 місяць нового року, а ваш спортивний костюм так і припадає порохом в шафі. Перед вами 5 головних фітнес-трендів - шукати відмовки більше не

Оглядач дієт
Макарони завдають шкоди здоров'ю жінок

Макарони завдають шкоди здоров'ю жінок

Жінкам слід скоротити кількість макаронних виробів, що з'їдаються. Про це говорять дані, отримані ученими з онкологічного інституту в Мілані. Останні дослідження фахівців підтвердили несприятливу дію макаронних виробів на самопочуття жінок.

Оглядач дієт
Вчені пояснили, на що саме перетворюється втрачена при схудненні вага

Вчені пояснили, на що саме перетворюється втрачена при схудненні вага

Приблизно половина лікарів, дієтологів і теренеров не знають, в що перетвориться жир в тілі при схудненні. На спалювання 10 кг жиру організмом витрачається 29 кг кисню, кінцеві продукти перетворення 28 кг вуглекислого газу і 11 кг води.

8.30
Оглядач дієт
Дієта з гречаної каші за тиждень приведе організм в норму

Дієта з гречаної каші за тиждень приведе організм в норму

Гречана каша - це улюблена національна страва нашої кухні. Здавна в усіх селах, мами і бабусі готували цю просту, але ситну страву. Фахівці стверджують, що п'ятиденна дієта з гречаної каші, яблук і кефіру за тиждень приведе в норму організм

8.15
Оглядач дієт
Модні зачіски 2015: хвіст - тренд сезону (11 фото)

Модні зачіски 2015: хвіст - тренд сезону (11 фото)

Попри те, що бьюти напрями 2015 року дуже різні, усіх їх об'єднує природність і прагнення підкреслити природну красу. Більшість дизайнерів прийшли до думки, що наймодніший колір волосся в 2015 році - це натуральний. Красиві природні відтінк

7.73
Оглядач дієт
Як харчуватись щоб схуднути: перевірено особисто

Як харчуватись щоб схуднути: перевірено особисто

Декілька років, поглядаючи на анонси набору в групу зниження ваги, я думала, що це зайняття проходить як зустрічі різних анонімних страждальників, приклади яких ми удосталь бачимо в американських фільмах, наприклад в "Бійцівському клубі".

7.98
Оглядач дієт
Схуднути до Нового року допоможе дитяча дієта

Схуднути до Нового року допоможе дитяча дієта

Практично усі жінки хочуть схуднути до Нового року, кожна з нас мріє стати найкрасивішою на різдвяних святах. Учені упевнені, що допоможе в цьому дитяча дієта. Про це говорять дані останнього дослідження американських дієтологів. Виявляє

7
Оглядач дієт
Кава виявилася дієвим засобом проти ожиріння

Кава виявилася дієвим засобом проти ожиріння

Результати нового дослідження, проведеного ученими з Університету Джорджії в США, показали, що речовина, що міститься в каві, може запобігти ожирінню. Нове дослідження показало, що речовина, що міститься в каві, - хлорогенова кислота (CG

8.32
Редакція не завжди поділяє думку авторів
Умови використання матеріалів
Зв'язок з редакцією - Тетяна Мартинюк
Яндекс.Метрика