Оглядач дієт
Дієта з гречаної каші за тиждень приведе організм в норму

Дієта з гречаної каші за тиждень приведе організм в норму

Гречана каша - це улюблена національна страва нашої кухні. Здавна в усіх селах, мами і бабусі готували цю просту, але ситну страву. Фахівці стверджують, що п'ятиденна діє

8.15
Оглядач дієт
Модні зачіски 2015: хвіст - тренд сезону (11 фото)

Модні зачіски 2015: хвіст - тренд сезону (11 фото)

Попри те, що бьюти напрями 2015 року дуже різні, усіх їх об'єднує природність і прагнення підкреслити природну красу. Більшість дизайнерів прийшли до думки, що наймодніший колір волосся в 2015 році - це натуральний. Красиві природні відтінк

7.73
Оглядач дієт
Як харчуватись щоб схуднути: перевірено особисто

Як харчуватись щоб схуднути: перевірено особисто

Декілька років, поглядаючи на анонси набору в групу зниження ваги, я думала, що це зайняття проходить як зустрічі різних анонімних страждальників, приклади яких ми удосталь бачимо в американських фільмах, наприклад в "Бійцівському клубі".

7.98
Оглядач дієт
Схуднути до Нового року допоможе дитяча дієта

Схуднути до Нового року допоможе дитяча дієта

Практично усі жінки хочуть схуднути до Нового року, кожна з нас мріє стати найкрасивішою на різдвяних святах. Учені упевнені, що допоможе в цьому дитяча дієта. Про це говорять дані останнього дослідження американських дієтологів. Виявляє

7
Оглядач дієт
Кава виявилася дієвим засобом проти ожиріння

Кава виявилася дієвим засобом проти ожиріння

Результати нового дослідження, проведеного ученими з Університету Джорджії в США, показали, що речовина, що міститься в каві, може запобігти ожирінню. Нове дослідження показало, що речовина, що міститься в каві, - хлорогенова кислота (CG

8.32
Оглядач дієт
Учені довели, що картопля безпечна для тих, хто худне

Учені довели, що картопля безпечна для тих, хто худне

Дієтологи настійно рекомендують виключати картоплю з раціону тим, хто оголосив війну зайвим кілограмам. Як запевняли деякі з експертів, цей овоч майже так само шкідливий для тих, хто худне, як і хліб. Проте нові дослідження показують, що

Оглядач дієт
Продукти, що заважають схуднути або головні вороги стрункої фігури

Продукти, що заважають схуднути або головні вороги стрункої фігури

Буквально 10-20 років тому ожиріння було чимось надзвичайним, огрядних людей було дуже мало, і частіше усього їх зайва вага була пов'язана з наявністю певного захворювання. Сьогодні все змінилося, і зайвою вагою "може похвастати" мало не ко

8.5
Оглядач дієт
Не потрібно обмежувати себе в харчуванні, щоб схуднути

Не потрібно обмежувати себе в харчуванні, щоб схуднути

Усі жінки хочуть мати дивовижну фігуру. Але не у всіх досить сили волі, щоб постійно знаходитися на дієті і без кінця займатися спортом. Виявляється, є інші методи, завдяки яким краса легко досяжна. Ось основні принципи харчування, які допо

8.66
Оглядач дієт
Психологічні технології боротьби з переїданням

Психологічні технології боротьби з переїданням

Кожен з нас хоч би раз в житті стикався з такою проблемою, як переїдання. Здається, що вже ситий, але очі б з'їли ще, руки тягнуться і в результаті ми зайву порцію відправляємо в шлунок, який не в змозі переробити такого великого об'єму їжі

8.32
Оглядач дієт
Методика ефективного схуднення без дієт

Методика ефективного схуднення без дієт

Проблема багатьох людей в тому, що вони хочуть схуднути без дієти швидко і бажано не докладаючи великих зусиль, деякі бачать вихід в голодуваннях, хтось обгортається різними масками, хтось купує спеціальні стимулятори для схуднення в Інтерн

9
Оглядач дієт
7 маленьких кроків до того, щоб скинути вагу швидко

7 маленьких кроків до того, щоб скинути вагу швидко

Для того, щоб схуднути багато людей сідають на жорсткі дієти. У результаті отримують швидке повернення до колишньої ваги і стрес. Але скинути вагу швидко без душевних криз і голодування можливо. У цій статті ми дамо вам декілька рекомендаці

8.32
Оглядач дієт
Гречана дієта: схуднення без голодування

Гречана дієта: схуднення без голодування

Дієта - це один зі способів скинути декілька зайвих кілограмів і привести своє тіло в прекрасну форму. Одна з самих нескладних, дієвих і цілком безпечних дієт грунтується на гречаній каші і називається гречана дієта. Ті, хто бажає схуднути

7.99
Оглядач дієт
6 правил схуднення, які обов'язково слід спробувати

6 правил схуднення, які обов'язково слід спробувати

Задовольняйте голод поживними і низькокалорійними стравами і звикайте до споживання більшої кількості овочів і фруктів з нашими порадами. Експерти нададуть вам багатий вибір способів, як забути про відчуття голоду і залишатися сильною, щоб

7
Оглядач дієт
Наскільки безпечно худнути після 50 років

Наскільки безпечно худнути після 50 років

Що взагалі прийнято вважати зайвою вагою? Зрозуміло, що дві жінки з однаковим зростом і вагою не можуть бути однаково здоровими. Мало того, кількість жирових клітин в організмах цих жінок різна, якщо одна з них власниця великої м'язової мас

8.24
Редакція не завжди поділяє думку авторів
Умови використання матеріалів
Зв'язок з редакцією - Тетяна Мартинюк
bigmir)net TOP 100