Оглядач дієт
9 дієтичних заправок для салатів

9 дієтичних заправок для салатів

Оскільки ми прагнемо бути стрункими і красивими, то зовсім не хочеться використовувати при заправці салатів калорійні продукти (той же майонез або сметану, наприклад). Та

Оглядач дієт
Потужна суміш від жиру на животі

Потужна суміш від жиру на животі

Якщо ви хочете прибрати зайві відкладення жиру в ділянці живота, то цей засіб чудово підійде для цієї справи. Він є дуже поживним і корисним, адже він насичений вітамінами і мінералами по повній, необхідні людині для відмінного зростання

Оглядач дієт
6 простих способів для покращення метаболізму

6 простих способів для покращення метаболізму

Як відомо, з віком схуднути стає все складніше. Обмін речовин значно сповільнюється і усе з'їдене відкладається в жирові складки на боках і стегнах. Є спосіб, який допоможе прискорити метаболізм навіть в зрілому віці. Внесіть ці 6 змін у ва

Оглядач дієт
2 інгредієнти від набору ваги під час менопаузи

2 інгредієнти від набору ваги під час менопаузи

У природи є цілющі засоби! Застосовуй їх і результати порадують! Сьогодні ми говоримо про менопаузу. Ми усі вже знаємо, що це і неприємно для більшості жінок, проте, ми повинні визнати, що це дуже важливо.

Оглядач дієт
Потужний сироп від зайвої ваги

Потужний сироп від зайвої ваги

Ви хочете позбавитися від зайвої ваги і не виходить? Спробуйте цей сироп! Для дуже багатьох людей є проблема: їм важко схуднути за допомогою дієти і фізичних вправ. Ці люди потребують додаткової допомоги. І цю допомогу надає цей натурал

Оглядач дієт
7 варіантів обідів для тих, хто хоче схуднути

7 варіантів обідів для тих, хто хоче схуднути

Якщо ви хочете схуднути, краще приготувати обід самостійно. Ви зможете використати найсвіжіші продукти і уникнути вживання соусів, які можуть містити несподівано багато калорій. У цій статті - сім простих рецептів обідів на весь тиждень.

Оглядач дієт
3 прості інгредієнти для чистої шкіри обличчя

3 прості інгредієнти для чистої шкіри обличчя

Хто не хоче мати ясну, красиву, а головне здорову шкіру? Цей засіб допоможе вам! Щоб отримати бездоганну шкіру, ми повинні проявити певну помірність в нашому стилі життя, харчуванні і використовувати правильний режим догляду за шкірою.

Оглядач дієт
4 способи позбавлення від зайвої ваги

4 способи позбавлення від зайвої ваги

І найчастіше це відбувається в теплу пору року! Дізнайся чому! Що таке затримка рідини в організмі? Це відноситься до надмірного накопичення рідини в кровоносній системі, порожнини тіла і тканинах в організмі. Набряки можуть бути особ

Оглядач дієт
3 способи контролювати тягу до солодкого

3 способи контролювати тягу до солодкого

Не секрет, що цукор викликає звикання, оскільки мобілізує серотонін - один з так званих гормонів щастя. Ця речовина грає роль своєрідного антидепресанту, підвищує загальний фон позитивного настрою. Тому і виникає патологічний "наркотичний л

Оглядач дієт
10 причин, чому ти набираєш вагу і не можеш схуднути

10 причин, чому ти набираєш вагу і не можеш схуднути

Не виходить скинути зайву вагу? Кілограми наполегливо не хочуть йти? Дізнайся прямо зараз, що не дає тобі схуднути. Залишивши за плечима переконливий досвід схуднення, купу спроб і перепробуваних дієт, я можу сказати, що набрати вагу лег

Оглядач дієт
Напій, який спалює жир і знижує рівень холестерину

Напій, який спалює жир і знижує рівень холестерину

Цей напій рекомендується фахівцями охорони здоров'я, як природна допомога для пацієнтів з високим рівнем холестерину. Отже, якщо ви шукаєте здоровий спосіб понизити рівень холестерину і усунути зайвий жир, цей напій є реальним рішенням д

Оглядач дієт
Вода з лимоном для схуднення - вирішення проблеми зайвої ваги

Вода з лимоном для схуднення - вирішення проблеми зайвої ваги

Для боротьби із зайвою вагою добре підійде корисний і недорогий засіб - вода з лимоном для схуднення. Як стверджують багато дієтологів, лимон - дуже ефективний і недорогий засіб у боротьбі за ідеальні форми. Людству давно відомо про чудоді

Оглядач дієт
7 днів лимонної дієти - струнка фігура до літа

7 днів лимонної дієти - струнка фігура до літа

Лимон - прекрасний цитрус, що спалює калорії і прискорюючий обмінні процеси в організмі. Крім того, лимон дуже поширений фрукт. Тому, лимонна дієта не лише корисна для організму, але і доступна для тих, хто бажає виглядати привабливо.

Оглядач дієт
Нерегулярне харчування провокує збільшення ваги

Нерегулярне харчування провокує збільшення ваги

Вчені з США довели, що нерегулярне харчування призводить до змін метаболізму, які кінець кінцем провокують набирання ваги.

Редакція не завжди поділяє думку авторів
Умови використання матеріалів
Зв'язок з редакцією - Тетяна Мартинюк