Оглядач дієт
Помилки, які ми допускаємо під час схуднення

Помилки, які ми допускаємо під час схуднення

Якщо ви твердо вирішили мати струнку фігуру, не робіть таких помилок! Якщо ви вибираєте для себе дієту, то чекаєте від неї ефективної втрати зайвої ваги, поліпшення ф

Оглядач дієт
Вчені встановили: конфлікти в сім'ї призводять до ожиріння

Вчені встановили: конфлікти в сім'ї призводять до ожиріння

Вчені зі штату Огайо знайшли чергову причину підвищення ваги у населення. Тепер у людей з гаком кілограмами є виправдання. Виявляється, причина ожиріння криється в складних взаємовідносинах в сім'ї. Для того, щоб дійти такого висновку експ

Оглядач дієт
Простий і ефективний напій для схуднення

Простий і ефективний напій для схуднення

Чи можливо пити і худнути? Цілком! Ось тільки пити необхідно не лише просту воду (хоча покладені 2-х літра треба випивати обов'язково), а спеціальні напої, що стимулюють обмін речовин. Сьогодні ми розповімо про один з таких - він прекрас

Оглядач дієт
Потужний метод для схуднення і очищення організму

Потужний метод для схуднення і очищення організму

Дивовижний напій сприяє швидкій втраті ваги, насиченню при цьому організму корисними вітамінами і мікроелементами! Завдяки нашому вітамінному напою, який в одній склянці, зібрав рішення усіх ваших проблем, ви станете стрункими, красивими і

Оглядач дієт
7 продуктів, які викликають сильний голод

7 продуктів, які викликають сильний голод

Чи знаєте ви, що є певні продукти, які, чим більше ви їсте, тим голоднішим почуваєтесь? 7 продуктів, які роблять вас голодними і це не ваша уява! Чим більше ви їсте ці продукти, тим голоднішим ви себе почуваєте. Зверніть увагу на ц

Оглядач дієт
Правильне харчування за віковими категоріями

Правильне харчування за віковими категоріями

Ви напевно і самі помітили, що багато дієт діють по-різному залежно від віку жінки. Уся справа в швидкості метаболізму! Звичайно ж, в 20, 30 або 40 років швидкість переварювання і засвоєння їжі абсолютно різна! Дієтологи підтвердили - зміни

Оглядач дієт
Потужний засіб для схуднення в області живота

Потужний засіб для схуднення в області живота

Часто жінки стикаються з проблемою зайвих сантиметрів на животі і талії перед найважливішою подією або відпусткою. У той момент, коли святкова сукня почала тріщати по швах, а купальник туго обтягнув животик, що виступає, не заважає згадати

Оглядач дієт
Основні принципи правильного харчування

Основні принципи правильного харчування

Якщо ви серйозно збираєтеся зайнятися собою і схуднути, це означає, що вам доведеться більше готувати, а не харчуватися у фастфудах. Ми склали для вас приклад раціону, страви в якому готуються нескладно, плюс вони виходять смачними!

Оглядач дієт
6 помилок під час виконання вправ для пресу

6 помилок під час виконання вправ для пресу

М'язи черевного пресу або, просто кажучи, прес це прекрасний спосіб підкреслити витонченість фігури, як для жінок, так і для чоловіків. Більшість новачків прагнуть якнайшвидше накачати прес, а потім хвалитися перед знайомими обох статей: "П

Оглядач дієт
10 секретів краси та стрункості від японок

10 секретів краси та стрункості від японок

Ці жінки знають секрети стрункості і володіють ключами до довголіття. Японські красуні є одними з найстрункіших і славляться своїм дивовижним довголіттям. Пропонуємо вам упізнати їх секрети стрункої фігури і довгого життя.

Оглядач дієт
Ефективний і простий засіб для схуднення

Ефективний і простий засіб для схуднення

Морс - це дуже потужне поєднання антиоксидантів і поживних речовин, які в той же час дуже малокалорійні. Поза сумнівом, найкраще це те, що цілком природно. Експерти пояснюють, що для підтримки хорошого здоров'я, один з найважливіших аспе

Оглядач дієт
6 напоїв, які прискорюють метаболізм

6 напоїв, які прискорюють метаболізм

Є щасливчики, про яких говорять: "їсть як не в себе" - що б вони не їли, вони не товстішають. Це усе унаслідок хорошого метаболізму, правильного обміну речовин. Якщо це не про вас, тобто безліч способів, які допоможуть його поліпшити. Напри

Оглядач дієт
Потужний і ефективний інгредієнт для схуднення

Потужний і ефективний інгредієнт для схуднення

Сьогодні ми поговоримо з вами про диво-продукт під назвою Селера. Цей диво-продукт з'явився на наших ринках не так давно. Відповідно і у складі нашого щоденного меню його просто не було. Нині з'являється все більше і більше рецептів з наявн

Оглядач дієт
9 порад, як не погладшати на свята

9 порад, як не погладшати на свята

Свята без зайвих калорій. Свята, свята... Так, святкування нового року у нас розпочинається з корпоративів на роботі (а це середина грудня) і закінчується Старим новим роком 14 січня... Майже місяць їжі, алкоголю і додаткових кілограмів. О

Редакція не завжди поділяє думку авторів
Умови використання матеріалів
Зв'язок з редакцією - Тетяна Мартинюк
bigmir)net TOP 100