Макарони завдають шкоди здоров'ю жінок
2015-02-21 10:22:00
Жінкам слід скоротити кількість макаронних виробів, що з'їдаються. Про це говорять дані, отримані ученими з онкологічного інституту в Мілані. Останні дослідження фахівців підтвердили несприятливу дію макаронних виробів на самопочуття жінок.
Учені встановили, що з'їдені макарони чинять різний вплив на життєдіяльність чоловічого і жіночого організму. Виявилось, що для здоров'я слабкої половини людства ці продукти не так нешкідливі, як вважалося раніше. У дослідженні прийняли участі сорок сім тисяч чоловіків і жінок, режим харчування яких був досконально вивчений.
Співробітники інституту провели порівняння раціону харчування з даними в медичних картах і результатами проведених тестів. Фахівці дійшли висновку, що у любительок макаронних виробів і пасти, серце справляється гірше зі своїм завданням. Що характерно, у чоловіків з сімей любительок макаронів, які харчуються аналогічно жінкам, серце працює набагато краще.
"Поглинання макаронних виробів понад норму провокує у жінок розвиток серцево-судинних захворювань майже в два рази частіше, ніж у чоловіків," - прокоментували учені.
Медики припустили, що ця особливість може бути пов'язана з високою здатністю до розщеплювання макаронних виробів, що тягне швидке збільшення цукру в крові, що, природно, відбивається на серцевій діяльності. Чому саме страждають більшою мірою жінки, медики інтерпретують з дією специфічних гормонів на організм: збільшення вмісту глюкози в крові стимулюється дією жіночих статевих гормонів естрогену, тоді як чоловічі статеві гормони гальмують цей процес.
Медики пояснюють, що у макаронних виробів високий глікемічний індекс, вони сприяють не лише збільшенню вмісту цукру в крові, але і вмісту жирних кислот, а також знижують рівень "хорошого" холестерину. Усі ці чинники в комплексі створюють додатковий ризик розвитку серцево-судинних захворювань.
Підкреслимо, що учені ведуть мову, передусім, про макаронні вироби вищого сорту з білого рафінованого борошна з якого печеться білий хліб. Позитивний вплив на організм роблять макарони з великим змістом клітковини. Але купити такі сорти макаронів досить проблематично, виробники віддають перевагу борошну вищого гатунку.
Нові публікації
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...
-
Японська кухня вже багато років користується неабиякою популярністю серед шанувальників смачної та здорової їжі. Серед різноманіття її страв особливе місце...