Коктейль для схуднення
2017-11-15 11:05:00
Багато жінок вважають, що дієта - це найефективніший метод у боротьбі із зайвою вагою, вони практично повністю обмежують себе в їжі і відмовляються від улюблених продуктів.
Такий підхід до схуднення може принести бажані результати, але, як правило, ненадовго. Також стрес, який випробовує ваш організм, може дуже негативно відбитися і на здоров'ї.
Ми хочемо довести, що худнути можна приємно і без шкоди для організму. Саме тому вирішили розповісти вам про чудодійний коктейль, для спалювання жиру, яким варто доповнити свій повноцінний і смачний сніданок.
Жироспалювальний коктейль
Вам знадобиться
- 2 білки з домашніх яєць
- 100 г нежирної сметани
- 1 ст. л. льняної олії
- 0,5 моркви
- 0,5 зеленого яблука
- трохи лимонного соку
Приготування
Змішайте білки, сметану, льняну олію і лимонний сік.
За допомогою блендера подрібніть моркву і яблуко, додайте їх до суміші.
Гарненько все перемішайте і випийте, налаштовувавши себе на добрий результат.
Коли і як вживати коктейль для схуднення
Коктейлі для схуднення досить поживні, вони дають дуже хороший заряд енергії, тому ви можете спокійно замінити ним один з прийомів їжі.
Нові публікації
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...
-
Японська кухня вже багато років користується неабиякою популярністю серед шанувальників смачної та здорової їжі. Серед різноманіття її страв особливе місце...
-
Латиноамериканські танці завойовують серця та танцювальні майданчики усього світу своєю запальною енергетикою та емоційністю. І серед цих танців особливе м...
-
Портмоне сьогодні - це не лише незамінна річ для зберігання купюр, монет і знижок та кредитних карток, але й предмет статусу. Цей аксесуар може багато розп...
-
Інтрацитоплазматична Ін'єкція - це запліднення методом ІКСІ, яке відкриває нові перспективи для пар, що мають проблеми зі природнім зачаттям. Порівняно з т...