.jpg "Дієтологи назвали незвичайний спосіб схуднення")
Дієтологи назвали незвичайний спосіб схуднення
2018-11-05 13:27:43
Вокальні вправи позбавляють від болю і допомагають схуднути, вирішили дослідники з Гарвардського університету. При цьому не обов'язково мати хороший голос і мати музичний слух.
Вчені запропонували пацієнтам почастіше співати. Виявилось, що любителі регулярно наспівувати мелодії швидше відновилися після хвороби. Крім того, фахівці прирівняли ефект від вокалу до виконання фізичних вправ. Медики пояснили, що в спів покращує кровообіг, тонус м'язів і підтримує роботу серця і легенів.
До речі, за допомогою вокалу лікарі допомагають пацієнтам позбавитися від заїкання і стресу.
Нові публікації
-
... -
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді... -
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле... -
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак... -
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ... -
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ... -
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д... -
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ... -
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат... -
Японська кухня вже багато років користується неабиякою популярністю серед шанувальників смачної та здорової їжі. Серед різноманіття її страв особливе місце...