2 інгредієнти для схуднення, очищення кишківника і нирок
2017-12-06 23:35:45
Лимон - це плід надзвичайної лікарської сили.
Незважаючи на кислий смак, він має неймовірну здатність підлужнювати наше тіло, усуваючи токсини і роблячи наш організм здоровішим.
Сік лимона вживають усі, але більшість людей цедру викидають.
Але цей рецепт на основі цедри лимона і апельсина, здатний на багато що!
Для приготування можна використовувати лимонну і апельсинову цедру, багату клітковиною. Ці волокна дуже важливі, тому що вони допомагають очистити кишківник і прискорити втрату зайвої ваги.
Крім того, цедра містить d-лімонен, який має протиракові властивості і допомагає розчиняти камені в нирках і запобігає засміченню артерій.
Таким чином, цедра дозволяє нам повністю використовувати цей потужний плід з величезними перевагами для здоров'я.
Рецепт дуже простий в приготуванні і застосуванні! Його варто спробувати!
Інгредієнти:
- лимони і апельсини
Приготування:
Зріжте цедру з лимонів і апельсинів і помістіть на тарілку. Залишіть цедру в теплому місці до повного висихання.
Коли вона буде повністю суха, помістіть її в чашу блендера і подрібніть до порошкоподібного стану.
Бережіть отриманий порошок в скляній банці з кришкою в холодильнику.
Рекомендується вживати не більше 3 чайних ложок в день.
Використовуйте цей порошок, додаючи в соки, десерти, чаї, салати і так далі
На додаток до своїх лікувальних властивостей, цитрусовий порошок робить страви смачнішими, ароматнішими і яскравішими.
Нові публікації
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...
-
Японська кухня вже багато років користується неабиякою популярністю серед шанувальників смачної та здорової їжі. Серед різноманіття її страв особливе місце...
-
Латиноамериканські танці завойовують серця та танцювальні майданчики усього світу своєю запальною енергетикою та емоційністю. І серед цих танців особливе м...
-
Портмоне сьогодні - це не лише незамінна річ для зберігання купюр, монет і знижок та кредитних карток, але й предмет статусу. Цей аксесуар може багато розп...
-
Інтрацитоплазматична Ін'єкція - це запліднення методом ІКСІ, яке відкриває нові перспективи для пар, що мають проблеми зі природнім зачаттям. Порівняно з т...