Як привчити дитину спати окремо
2015-03-24 23:00:38
Матуся, яка кладе дитину спати поряд з собою, краще висипається, тому що не витрачає важливі хвилини сну на часті вставання до малюка, який плаче. Звикнувши засинати поряд з батьками, малюкові важче привчитися засинати наодинці. У крихітки з'являється потреба в постійній присутності дорослих. І батькам доведеться нехтувати своїми планами, аби лише їх малюк спокійно спав вночі.
Зацікавити дитину спати окремо нескладно, досить вибрати ліжечко, яке йому сподобається. Асортимент дитячих меблів в магазинах задовольнить будь-який смак. Також спростити собі життя можна, розмістивши дитяче ліжечко поряд зі своїм ліжком. Треба тільки заздалегідь одну з бічних стінок зняти і відрегулювати висоту. Якщо малюк вночі заплаче, вам буде зручно нагодувати його, заспокоїти, а потім знову покласти в ліжечко. У міру підростання, треба буде відсовувати дитяче ліжечко на деяку відстань від вашого ліжка, нехай малюк поступово звикає засинати окремо.
Набагато важче привчити дитину засинати в окремій кімнаті. І чим пізніше це відбувається, тим більше виробляється звичка спати з батьками, перед сном виникають капризи і нерідко у малюка з'являються дитячі страхи. Основний з них - боязнь темряви. Як з цмс впоратися? Ось декілька варіантів. Спочатку мама може лягати в кімнаті разом з дитиною, поки малюк не звикне до обстановки і не переконається, що нічого страшного не відбувається. Крім того, можна вкласти дитину у батьківському ліжку, а потім малюка, який заснув, перенести в його ліжечко. Можна також укласти дитину в ліжечко і мамі не відразу йти, а трохи посидіти поруч або шанувати казку, дочекавшись доки крихітка засне.
Діти дуже чуйно відносяться до маминого запаху. Якщо малюк у своєму ліжечку поводиться неспокійно - покладіть яку-небудь вашу річ в ліжечко. Якщо дитина боїться темряви, встановіть поряд з ліжечком нічник з картинками, що рухаються, по стінах. Це заспокоїть малюка і прокинувшись вночі і побачивши звичну обстановку він не налякається, а спокійно засне. Увечері, перед підготовкою до сну, грати треба тільки в спокійні ігри, щоб дитина при укладенні спати не була збудженою. Крім того дуже корисно недовго прогулятися на свіжому повітрі.
Які б не були обставини, обов'язково прислухайтеся до вашого малюка і до ваших відчуттів. Дотримуючись такої тактики, ви поступатимете так, як краще для вас і вашої дитини і тоді процес привчання крихітки спати окремо пройде для вас найбільш безболісно.
Нові публікації
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...