Нестача фолієвої кислоти може спровокувати прищі
2018-04-28 15:33:44
Кожен з нас хоч раз в житті стикався з таким ось явищем, коли прищі з'являються в самий непідходящий момент. У підлітковому віці, то це цілком нормальне явище. Але що ж робити тим, у кого прищі з'явилися в зрілому віці?
Однією з причин виникнення прищів є нестача фолієвої кислоти в організмі. Про те, як позбавляє фолієва кислота від прищів, ми поговоримо прямо зараз.
Однією з частих причин появи прищів є зайва сальність шкіри, жир, бруд, піт - усе це улюблене місце бактерій і мікроорганізмів. До того ж, поява прищів може бути пов'язана із захворюванням внутрішніх органів, вони можуть також свідчити про якийсь запальний процес, про ослаблений імунітет, пережитий стрес, невроз, а також "попереджати" про збій в системі роботи нашого організму. Через нестачу вітамінів і мінералів, від яких і залежить злагодженість роботи усього організму, прищі також можуть з'явитися на шкірі.
На сьогодні вітамінні препарати, активні біодобавки, їжа, багата вмістом вітамінів, мінералів, - усе це задоволення не з дешевих. Тому не варто переплачувати і віддавати свої чесно зароблені, коли можна просто зайти в аптеку і купити фолієву кислоту - ефективний, дієвий і доступний кожному вітамінний препарат, який чудово справляється з прищами, гнійними запаленнями і вуграми, а ще усуває пігментні плями, знижує дратівливість і робить ламке волосся знову сильними і міцними.
Фолієва кислота міститься в наступних продуктах:
- буряк;
- кукурудза;
- капуста;
- в темно-зеленому листі, таких як салат, спаржа, шпинат;
- морква;
- гарбуз;
- дріжджі;
- авокадо;
- сир;
- печінка;
- житнє борошно;
- абрикоси.
Увага! При спільному прийомі фолієвої кислоти і естрогену, а також при тепловій обробці продуктів (тобто варінню), фолієва кислота може бути нейтралізована.
Пораді і рекомендації з прийому фолієвої кислоти від прищів
- При нестачі в організмі фолієвої кислоти розпочніть прийом препарату з десяти міліграм. Приймайте препарат впродовж місяця, і ви помітите, як змінився стан вашої шкіри, пройшла дратівливість, помітно знизилася кількість прищів і покращав стан шкіри.
- Пам'ятаєте, що фолієва кислота може понизити кількість вітаміну В12. Тому при прийомі фолієвої кислоти не забудьте перевірити рівень вітаміну В12.
- Лікування фолієвою кислотою може призначити тільки дипломований фахівець. Самолікування небезпечне.
- Одночасно з прийомом фолієвої кислоти почніть зовнішнє лікування прищів.
- Умивайтеся дігтярним милом, протирайте прищі саліциловим спиртом, перекисом водню, на гнійні прищі наносите "Цинкову мазь", можна протирати прищі соком столітника алое, соком каланхое, соком подорожника, відваром шипшини, соком капусти білокачанної.
- При лікуванні прищів фолієвою кислотою застосовуйте імунні препарати, такі, як настоянка ехінацеї, настоянка прополісу і інші.
І останнє! Пам'ятайте, що лікування прищів фолієвою кислотою повинне проводитися строго під спостереженням лікаря, оскільки перевищення дози або тривале застосування препарату може викликати алергічну реакцію, і тоді, замість декількох прищів, ви можете покритися прищами, що зудять. Тому будьте пильні! Не займайтеся самолікуванням і успіхів!
Нові публікації
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...