7 правил боротьби з сухістю шкіри рук
2015-12-05 23:16:07
Руки, їх краса і естетичність завжди були показниками віку, добробуту, здоров'я їх володаря. З настанням холодів ми часто стикаємося з проблемою сильної сухості рук. Вітер, низькі температури і низькі показники вологості, робота по будинку з використанням хімічних засобів, гаряча вода, авітаміноз. Такі складні причини як алергічні реакції, нейродерміт і ін. в цій статті ми розглядати не будемо, вони не піддаються звичайним засобам для шкіри рук і вимагають лікарського втручання.
Итак, найважливіші правила для боротьби з сухістю шкіри рук.
1. Правильне миття рук
Миття рук здійснюється теплою водою, не гарячою і не холодною. Мило краще всього використовувати з рН не більше 5,5, з більш високими показниками лужності мильні засоби сушитимуть шкіру.
2. Носіть рукавички
Рукавички обов'язкові на вулиці при низьких температурах від +5, так само при сильному вітрі. Удома робіть прибирання, миття посуду і ін. тільки в гумових рукавичках. Хімічні засоби дратують шкіру, можуть викликати навіть алергічні реакції.
3. Вологість повітря
Зволожуйте повітря в квартирі, по можливості на робочому місці. Добре для цього підходять кімнатні зволожувачі, очисники повітря. Але навіть поставлені миски з гарячою водою і розвішені на батареях мокрі рушники трохи врятують ситуацію сухого повітря.
4. Харчування
Стежте за своїм харчуванням. Важливо, щоб організм отримував необхідну йому кількість вітамінів і амінокислот. Вживати синтетичні вітаміни я завжди раджу тільки у тому випадку, коли дотримання повноцінного раціону харчування неможливе.
5. Користуйтеся скрабами
Ороговілі частинки шкіри необхідно видаляти вчасно.
6. Крем для рук
Користуйтеся кремом для рук. У теплу пору року чудово підійде той, що зволожує, в холодну пору року тільки поживний крем. Бюджетну або, навпаки, люксовую косметику вибрати, справа ваша і вашого гаманця. Я б порадила косметику, яка поширюється в аптечних мережах. Краще всього буде, якщо до складу крему входитимуть деякі з наступних компонентів: мед, бджолиний віск; екстракти яскраво-червоне, ромашки, огірка; гліцерин.
7. Поживні маски
Маски поживні і зволожуючі. Їх можна купувати, але в домашніх умовах зробити легко і так само дієво. Декілька прикладів:
- найпростіший спосіб. Наносимо жирний, поживний крем ( можна використовувати вазелін), одягаємо рукавички і лягаємо спати. На ранок шкіра рук буде ніжною.
- Вівсяна маска. Відварюємо вівсянку, додаємо маслинову олію, ділимо на дві порції - одну із задоволенням з'їдаємо, в другу опускаємо на 15 хв. руки.
- Парафінова ванночка. Наносимо на руки крем, опускаємо в теплу парафінову ванночку. Як тільки парафін захолоне, видаляємо його. Цей спосіб так само хороший для догляду за кутикулою.
Нові публікації
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...