Експрес рішення для 10 вранішніх ексцесів. Наводимо красу за 5 хвилин

Що робити, якщо набралася учора, як свиня, або якщо манікюр вчасно не зробила? Експрес рішення для 10 вранішніх ексцесів перед вами.

 1. Повернулася додому після вечірки перед першими півнями і завалилася спати, не змивши косметику

Продерши очі, виявила, що "штукатурка" розпливлася кругами по обличчю. Щоки придбали сіро-буро-малиновий колор, очі почервоніли, повіки припухнули і зморшок (о, жах!) стало на три штуки більше. Не даремно ж кажуть: в скільки б ти не повернулася додому, обов'язково зніми макіяж! Проте, вже пізно.

Швидка допомога: Ретельно змити усе барвисте неподобство. Це раз. Почистити пори (що пережили без кисню блокаду протягом доби) за допомогою гелю або пінки. Це два-с. Зробити легкий масаж, простимулювавши дихання в клітинках, і нанести заспокійливо-регенирируючу маску. Це три. І нарешті відправитися без якого б-то не було мейк- апа на прогулянку, насолоджуючись свіжим повітрям. Чотири.

2. Увечері голову вимити полінувалася, зранку проспала. В результаті - немите, з сальним блиском волосся, бридко-капосне самовідчуття і зіпсований настрій. 

Швидка допомога: брудне волосся ретельно маскується: довгі зачісуються в гладку зачіску (частіше - хвостик), коротка стрижка рясно покривається гелем.

До речі, косметичні фірми стали випускати дуже корисну річ - легкий крем для брудного волосся. Його наносиш не змиваючи і, за твердженням реклами, насолоджуєшся відчуттям чистоти впродовж дня.

3. Сходила на аеробіку після довгої перерви, каталася на роликах 4 години, уразивши саму себе, або ходила цілий день на шпильках, проявляючи витримку і витривалість.
Сьогодні проклинаєш себе, безглузду і таку нещасну, не можеш встати з ліжка, не те що піти у справах.

Швидка допомога: Полегшити страждання можна, потягнувши перевтомлені м'язи (хоч би підтягуючи коліна до грудей) і прийнявши після 10-хвилинну ванну для ніг. До того ж, в аптеках продаються непогані мазі від болю в м'язах. Якщо ж справ на день немає, то можна провести його на дивані, закинувши бідні ніжки вище. 

4. Намастилася на ніч новим кремом. Прокинувшись, виявила жахливу алергію

Швидка допомога: швидше вмиватися і не користуватися ніякою косметикою взагалі до тих пір, поки неприємні симптоми не пройдуть. На майбутнє: новий, тільки що придбаний крем належить випробувати на згині ліктя. Там, де шкіра ніжніша, алергія з'явиться через пару годин. Якщо не з'явиться - значить, косметичний засіб тобі безперечно підходить.

5.   Провела незабутню, бурхливу ніч, повну пристрасті, з молодим чоловіком

А уранці опам'яталася: дні-то як там не є найнебезпечніші, і засумнівалася у своїй готовності стати матір'ю найближчим часом.

Швидка допомога: руки в ноги - і біжимо до лікаря на прийом. Він випише тобі рятівну пігулку, випивши яку сьогодні, ти зведеш усю вірогідність стати матір'ю через триста днів. Цю одноразову гормональну пігулку (на майбутнє: її використовують не частіше, ніж раз на півроку!) можна випити не пізніше, ніж через 72 години. Тому швидше записуйся до лікаря і ні в якому разі не сподівайся на чарівне "Якщо"!.  

6. Учора робила генеральне прибирання будинку/ прала вручну/натирала буряк на терці/драїла деко/працювала на дачі (вірне підкреслити)

Наслідки були виявлені уранці на вулиці: при денному світлі виявилося, що лак ганебно втік, причому шматками.

Швидка допомога: Істинна леді знає, що краще не мати манікюру, чим мати на нігтях облуплений лак.  Тому насамперед знаходимо те, чим змити цей непотріб : наприклад, купуємо в довколишньому магазині засіб для зняття лаку або спеціальні серветки.

7. Без обмежень,  на вчорашньому дні народженні подруги спробувала усі салати, скуштувала жирного плову, закусила м'ясним пирогом і не змогла відмовитися від кремового торта.

Сьогодні живіт оголошує страйк, обурюючись такою кількістю і якістю зваленої в нього їжі.

Швидка допомога: засіб номер один - це ферментні ліки, типу мензима або фестала. Необхідно звести сьогодні харчування до мінімуму. Краще всього розвантажитися на одній воді. Якщо голод нападає - вибирати в холодильнику продукти поскромніше: скажімо, овочі і фрукти, особливо кисломолочні продукти (ідеальний варіант!).

8. Одягнулася вчора не по погоді, красуючись в міні і легенькій курточці; сиділа на протязі, бігала на перекур в холодний під'їзд

Сьогодні заклало ніс, горло болить, і взагалі морозить.

Швидка допомога: тепла ковдра і шкарпетки, гарячий чай з малиною, журавлинний морс, аспірин - все, як в дитинстві робила мама. Якщо робота навалилася, а лікарняний або відгул за станом здоров'я накривається мідним тазом - одягаємося потепліше (але не занадто), запасаємося аспірином і протипростудними засобами, хустками (щоб не чхати на колег) і тримаємося щосили. Потім додому - і все за схемою, описаною вище.

9. Всю минулу ніч закінчувала незданий вчасно звіт, щоб зранку покласти його на стіл начальника. Або вчила квитки, що залишилися, до іспиту і строчила шпаргалки. Або сиділа в чаті.
При уранішньому світлі жахнулась: зіткнувшись в дзеркалі з невідомою досі особою. Особливі прикмети - опухлі, червоні очі і неприродно зелений колір обличчя.

Швидка допомога: Для підняття бадьорості духу - вмивання, контрастний душ, якнайміцніша кава; потім зробити зарядку для очей (пообертати, моргнути, подивитися перед собою, на віддалений об'єкт і тому подібне) і маску зі свіжої заварки; замастити зелене обличчя тональним кремом і нейтралізувати рум'янами. Увечері лягти раніше.

10. Розлучилася учора з хлопцем, отримала незаслужений прочухан від шефа, дізналася, що ця шкідлива Нінка (з відділу бухгалтерії) ширить про тебе тааааакі чутки. І заснула з думкою: "Краще б не прокидатися"!

Проте прокинулася. В украй поганому настрої. Нікуди йти не хочеться, руки опускаються, ноги не рухаються.

Швидка допомога: Так. Геть песимізм в рядах! "Три речі даровані нам, щоб пом'якшити гіркоту життя : сон, сміх і надія" (М. Домбровська). Якщо сон не допоміг, залишається ще два чарівні засоби. Першим буде, звичайно, сміх. Включи радіо, надінь улюблену сукню і підійди до дзеркала. Скорч сама собі личко, згадай улюблений, найсмішніший анекдот або випадок з життя. Посміхнися. Посмішка - це крива, яка випрямляє все.

Не виходить? Тоді просто зрозумій, що усі труднощі минають. А завтра буде. Краще.