Догляд за шкірою: секрети вечірнього догляду

Шкіра часто видає істинний вік жінки. Її стан залежить від безлічі чинників, і не в наших силах уникати яких-небудь руйнівних життєвих обставин. Але в наших силах зберегти красу особи.

Вночі: СЯЯТИ!

Уранці: ДІЯТИ!

Якщо ти хочеш почати день правильно, ти повинна почати думати про свою шкіру вночі. Ось декілька порад, які допоможуть тобі сяяти!

ПОЧАТИ

По-перше, не забудь зняти макіяж повністю перед сном. Твоя мама, напевно, говорила тобі про це, коли ти була підлітком, і це хороша рада. Залишивши макіяж на ніч, пори на обличчі заб'ються і наповняться надлишками жиру. Крім того, залишений на ніч макіяж очей під час сну може викликати тимчасове запалення і набряки (особливо якщо ти користуєшся контактними лінзами).

Використай для очищення обличчя серветки, що видаляють зайвий жир і бруд. М'які серветки, що не містять спирт, глибоко очищають шкіру і пори. Перед сном завжди використай зволожуючий крем, а вранці нанось тональний засіб на зволожену шкіру.

І коли справа доходить до сну, не забувай часто міняти наволочки, оскільки бруд і пил, що потрапляє в тканину, може викликати роздратування шкіри.

Не забувай про свої руки і ноги. Якщо у тебе ноги сухі і потріскані, застосовуй товстий шар вазеліну або зволожуючого лосьйону для тіла. Потім, йдучи до сну, одягни пару чистих, бавовняних шкарпеток. Зволоження руки, руки і ноги також важливе - особливо в холодні місяці восени і зимою, коли шкіра ризикує отримати обезводнення.римати обезводнення.

УРАНІШНІЙ ДОГЛЯД ЗА ШКІРОЮ

Почни доглядати за шкірою прямо в душі, омолоджуючи її пором. Омий особу водою, а потім нехай пара проникає в пори впродовж декількох хвилин.

ОЧИЩЕННЯ

Очищення видалить бруд, жир і бактерії з поверхні шкіри. Воно також стимулюватиме циркуляцію крові у вашому обличчі, омолодить шкіру, і обов'язково надасть здоровий блиск.

Використай засоби для очищення шкіри, які підходять для твого типу шкіри. Видави трохи цього засобу на кінчики пальців. Потім, круговими рухами нанось його на особу і шию впродовж декількох хвилин, а після процедури - змий прохолодною водою. Потім витри шкіру досуха, чистим рушником. Переконайся, що ти не треш занадто довго, адже те, що перестаралося може викликати запалення, почервоніння і привести до набряків - якраз те, чого ніхто не хоче.

ТОНЕР

Багато людей прагнуть уникати використання тонера в першій половині дня. Але, насправді, це дуже важливий момент, тому що баланс рН шкіри потребує зволоження.

Шукай тонери без змісту спирту, який може сильно сушити шкіру. Також не забудь вибрати тонер для свого типу шкіри, адже багато компаній пропонують тонери, розроблені спеціально для чутливої, або схильної до жирності шкіри. Нанеси тонер на ватний тампон і потім крій тонким шаром особу і шию. Після нанесення тонера, не витирай шкіру рушником - просто дай своїй шкірі дихати і стати самостійно повітряно-сухою.

ЗВОЛОЖЕННЯ

Усім потрібний продукт, який допоможе шкірі стати м'якою і гладкою, і завжди зволоженою. Навіть якщо у тебе жирна шкіра, то ти все одно повинна тримати її в постійно зволоженому стані. Знову ж таки, не забувай вибрати продукт, який підходить для твого типу шкіри. Крім того, хороша ідея, якщо ти збираєшся знайти зволожуючий крем, який дасть тобі ще і захист від сонця впродовж усього дня. Застосуй зволожуючий крем для особи і шиї, приділяючи особливу увагу області навколо очей і губ, які можуть страждати і бути занадто сухими.

ВИБІР ПРАВИЛЬНОЇ КОСМЕТИКИ

Використай тільки якісну косметику для особи,  яка не забиватиме пори і/або не зробить твою шкіру більше схильною до сухості. Шукай продукти, які триматимуть особу зволоженим, але не зроблять його жирним. Пам'ятай, те, що є майже чарівним зілля для однієї людини, може виявитися шкідливим для іншого, так що будь готова до методу проб і помилок! Після зволоження, використай легкий тон з SPF 15 або вище, щоб вирівняти відтінок шкіри і зберегти її захищеною.

Якщо твоє обличчя страждає від жирності, ти можеш використати порошок-основу, а не рідини. Порошок-основа містить менше жиру, і надасть твоїй шкірі красивий матовий відтінок. З іншого боку, якщо у тебе суха шкіра, вибери рідини або тональні крему з позначкою що "зволожує".

ХОРОШИЙ СНІДАНОК

Вір або ні, але зовнішній вигляд і здоров'я твоєї шкіри залежить від правильності твого живлення!

Розпочни день з ягід. Чорниця, полуниця і малина містять вітаміни С і Е, які приголомшливо діють на шкіру. Вітамін С відновлює її, допомагаючи підтримувати природний колаген, а вітамін Е зберігає її вологою і гладкою. В якості додаткового бонуса, ці ягоди смачні, і стануть прекрасним доповненням до уранішньої каші або йогурту.

Підтримка кількості рідини в організмі також важлива, так що пий воду - принаймні, вісім 8 склянок щодня. Думай про це, як про питво за своє здоров'я і красу!