Літній догляд за шкірою, що зменшує її старіння
2014-07-08 10:32:06
З віком, коли починають відбуватися безповоротні зміни в шкірі, захист її від сонця стає усе більш важливим.
Наша шкіра - це захист організму від довкілля. Цей орган допомагає контролювати температуру тіла, баланс рідини і сольовий баланс. Також, нервові закінчення в шкірі дарують відчуття дотиків, болі і інше. І навіть якщо ви спеціально не загораєте, то навіть така нешкідлива дія, як поїздка в магазин може піддати вашу шкіру ризику.
Добре підібраний догляд за шкірою відіграє важливу роль не лише для краси, але і для здоров'я в цілому. У цьому аспекті, нанесення сонцезахисного крему має дуже важливе значення. І оскільки усі ми старіємо, наша шкіра з віком стає усе більш уразливою під впливом UVA і UVB променів. У міру старіння шкіра стоншується, а кількість клітин, що містять меланін (пігмент), скорочується. Тому з віком шкіра стає блідшою.
Старіння шкіри неможливо уникнути навіть при найправильнішому догляді. Проте, в наших силах підтримувати ідеальний стан шкірних покривів як можна довше. Ось декілька простих дій, виконання яких дозволить цього добитися:
- щоденний душ або ванна для підтримки гідратації;
- використання гелю для душу і мочалки не частіше, ніж через день;
- зволоження шкіри за допомогою косметики двічі в день. Підбирайте креми, у складі яких є вітаміни, антиоксиданти і амінокислоти.
- правильна дієта для підтримки шкіри у хорошому стані також має значення;
- уникайте косметики, яка містить спирт, антибактеріального мила і інших засобів, що руйнують ліпідний покрив шкіри;
- на відкриті ділянки тіла наносьте сонцезахисний крем кожного разу, коли виходите на сонце (навіть якщо це похід до супермаркету.
Нові публікації
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...