13 самых лучших афродизиаков
2013-01-17 23:05:25
Под таким наименованием понимают группу продуктов, способных благотворно влиять на половые способности человека. А необычное название они получили в честь богини страсти и любви Афродиты.
Долгое время люди относили к продуктам-афродизиакам только те из них, которые своим внешним видом напоминали половые органы человека. Кроме того, к возбуждающим продуктам относили сами половые органы наиболее опасных и агрессивных животных - тигров или моржей.
Современная наука выяснила - не обязательно выискивать экзотические провианты, чтобы повысить свою сексуальную активность. Главное, чтобы в продуктах питания содержались нужные организму селен, цинк, витамины, жирные кислоты и белки. А потому многие из продуктов-афродизиаков можно найти у себя в холодильнике.
13 продуктов-афродизиаков
1. Клубника
Продукты, повышающие сексуальное влечение
В этой ароматной ягоде содержится много цинка, повышающего уровень сексуального гормона тестостерона. Полезно употреблять 100-200 граммов клубники в день, а потому выращивайте клубнику на приусадебных участках, летом ешьте свежую, а зимой - мороженую - и в сексуальных подвигах вам не будет равных.
2. Авокадо
Авокадо содержит фитостероны, стимулирующие желание и повышающие сексуальную активность. По богатству калия и белков авокадо не уступает мясным продуктам. Но в отличие от мяса, авокадо переваривается быстрее, а значит вы сэкономите драгоценное время и силы на сексуальные подвиги.
Кроме того, сочным авокадо хорошо перекусить между раундами в постели. Также полезно употреблять этот фрукт в составе салата с устрицами или креветками.
3. Финики
Финики известны своим чудодейственным эффектом еще со времен Древнего Египта. Они хорошо очищают кровь и увеличивают выработку спермы. Финики также будут полезны тем, кто настроен на продолжительный секс, поскольку в них содержится большое количество глюкозы.
4. Мед
Мед - самый вкусный и сладкий афродизиак. И его по праву можно назвать природным восстановителем сексуальной энергии. Большое количество питательных веществ, содержащихся в меде, быстро и эффективно восстанавливают сексуальную энергию. Очень полезно ежедневно употреблять мед в небольшом количестве - по одной столовой ложке натощак, запивая горячим чаем или молоком.
5. Семечки и орехи
Орехи и семечки также являются отличными природными афродизиаками. Они оказывают положительное влияние на потенцию благодаря большому количеству витаминов В и Е. Издавна в Индии для улучшения потенции употребляют жареные семечки кунжута, смешанные с медом. Приготовленная из молотого кунжута и меда халва также повышает сексуальное влечение.
Все орехи усиливают половое влечение и влияют на потенцию. Особенно стоить отметить грецкие, кедровые орехи и миндаль. Ядра орешков можно употреблять отдельно или с медом, а из кедровых орешков можно приготовить напиток. Растолките орешки, залейте кипяченой водой и настаивайте некоторое время. Мед или сахар добавьте по вкусу.
Продукты, повышающие сексуальное влечение
6. Шоколад
Известно, что шоколад повышает настроение, заряжает бодростью, а также является активным возбудителем, особенно для женщин. Шоколад стимулирует выработку гормона удовольствия - серотонина, а он вводит человека в легкую эйфорию и влюбленность.
50-40 граммов шоколада в день помогут повысить вашу сексуальную активность и улучшить настроение. В интимных играх не забудьте про шоколад - покормите друг друга шоколадными конфетами, предложите любимому кружку тягучего горячего шоколада. Шоколадные игры - это всегда очень волнующе и приятно. Предложите партнеру собрать шоколадные капли или узоры языком.
7. Сельдерей
Сельдерей в свое время был неотъемлемым ингредиентом любимых салатов маркизы де Помпадур, а она как никто разбиралась в чувственных удовольствиях. Сельдерей богат витамином С, кальцием, калием и фосфором.
8. Имбирь
Имбирь помогает при пищеварении, стимулирует кровообращение и поддерживает тонус интимных тканей. Он полезен как для мужчин (усиливает потенцию), так и для женщин (улучшает циркуляцию крови в органах малого таза).
Принимать имбирь можно в качестве:
дополнения к чаю. Смешайте порошок имбиря с медом и пейте с чаем. Такой напиток обладает отличным тонизирующим действием.
напитка. Заварите 1 чайную ложку сухого молотого имбиря в стакане кипятка.
настойки. 100 г корня имбиря залейте 300 г спирта. Дайте настояться в темном месте 2 недели. Принимайте по 10 капель настойки каждый вечер.
9. Оливковое масло
Оливковое масло содержит большое количество витамина Е, который влияет на работу половых органов. Мужчинам полезно употреблять 2-3 столовые ложки оливкового масла в день (можно заправлять салаты), это помогает улучшить эрекцию.
Продукты, повышающие сексуальное влечение
10. Яйца
Шейх Аль-Нафзави, автор древнего арабского трактата «Благоуханный сад», для повышения мужской потенции рекомендовал употреблять яйца: «Мужчина... пусть возьмет большое количество яиц... и пожарит их со свежим маслом; а когда кушанье будет приготовлено, пусть зальет его большим количеством меда, тщательно все перемешав. Взяв немного хлеба, он должен съесть как можно больше этого яства - и тогда будет уверен, что его член не даст ему покоя всю ночь.»
Все дело в том, что яйца, как никакой другой продукт, способны быстро пополнить мужской организм необходимыми запасами протеина, витаминами А и В1. И организм вновь готов к подвигам.
11. Чеснок
К сожалению, трудно представить, как после приема чеснока можно пойти на романтическое свидание, но, тем не менее, свежий чеснок является неплохим афродизиаком. Содержащийся в нем аллицин усиливает кровообращение в области половых органов и влияет на возбуждение.
12. Морепродукты
Дары моря содержат большое количество йода и легко усваиваемых белков. Из всех морепродуктов самыми лучшими афродизиаками можно назвать икру и устрицы. Икра богата различными протеинами и фолиевой кислотой, которая так необходима организму женщины, особенно если она планирует беременность.
Устрицы же содержат гормон допамин, стимулирующий либидо; цинк, повышающий уровень тестостерона и железо, которое отвечает за насыщение тканей организма кислородом.
13. Мясо
Как ни странно, мясо также является отличным афродизиаком, особенно для мужчин. Да, мы согласимся с тем, что большое количество мяса перегружает желудок, вся кровь устремляется к органам пищеварения, а потому после такой трапезы вряд ли дело дойдет до секса. Однако умеренное количество мясных блюд повышает потенцию мужчины.
Продукты, повышающие сексуальное влечение
К мясным афродизиакам можно отнести говядину, курицу, индейку и кролика. Свинину и утку следует употреблять осторожно и в небольших количествах, поскольку эта пища является очень жирной и содержит большое количество холестерина.
Также следует учитывать, что польза мяса зависит от способа его приготовления. Например, вареное и запечённое мясо лучше всего усваивается организмом и это, соответственно, улучшает работу половой сферы. А от жареного и копченого мяса следует воздержаться - это уже не афродизиаки. Кстати, не забывайте подавать к мясу в качестве гарнира овощи - они богаты витаминами и стимулируют работу половых желез, повышая потенцию.
Нові публікації
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...
Нет комментариев. Добавьте свой.