Вектор на лидера, или как развить уверенность в себе

Уверенность - это вектор, по которому мы направляем энергию. Если нет вектора, то энергия рассеивается в пространстве. Уверенность в себе и в своих силах концентрирует энергию в одной точке и направляет его точно в цель. Таким образом мы достигаем желаемых результатов.

Нам всем необходимо научиться уверенности в себе. Уверенность завораживает.

Посмотрите на лидеров, редко кто из них обладает по настоящему чем-то особенно, но их уверенность в себе и в своих силах заставляет тысячи людей следовать за ними, верить в них.

Итак, предлагаю развить уверенность в собственных силах с помощью упражнения.

Сядьте поудобнее, расслабьтесь, сделайте пару глубоких вдохов. Закройте глаза. Напрягите тело и расслабьте. Почувствуйте, как тело обмякло.

Теперь представьте над макушкой огромный светло- золотистый шар лучистой энергии. Почувствуйте, как между им и вами проскакивают искры.

Визуализируйте, как из шара медленно отделяется одна капля и мощным зарядом проникает в ваше тело.

Теперь еще одна капля. Теперь капли начинают падать быстро, наполняя каждую клеточку вашего тела. И вот уже мощной струей вливается в вас вся энергия, вся мощь этого шара.

Мысленно повторите: «Я наполнена силой. Я уверенна в себе. Я могу делать все, что хочу»

Произносите слова не механически, постарайтесь прочувствовать каждое слово.

Последний раз произнесите: «Я - сильный и уверенный человек», - и откройте глаза.

Выполняйте данное упражнение до тех пор, пока оно не станет получаться без особых усилий. После этого, вам достаточно будет просто представить шар энергии, и почувствовать над собой энергию.

При хорошем освоении данной техникой, вам не нужно будет даже закрывать глаза. Достаточно будет просто представить шар и наполниться энергией.

Используйте данную технику в любых ситуациях, где уверенность в себе просто необходима.

Удачи вам!