Как избавиться от хронической усталости
2015-12-02 23:31:48
1. Если регулярно принимать по 2 столовых ложки свежевыжатого виноградного нектара перед едой на протяжении недели, можно почувствовать заметные изменения.
2. Сосновая хвоя также может достаточно быстро устранить хроническую усталость. Хвойный сбор следует тщательно промыть, подсушить несколько минут. Взять 2 столовых ложки крошенной хвои необходимо залить водой и кипятить примерно 30 минут на среднем огне. После чего добавить 2-3 столовых ложечки мёда и окутать на пару часов. Такую смесь обязательно употреблять по 1 ложке перед сном, длительностью в 10 дней.
3. Для этого способа необходимо взять мёд, чашу грецких орешков и лимон. Орех и цитрус измельчаем, заливаем растопленным мёдом и прячем в холодильник. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день, 2 недели.
4. Семя тыквы, мёд и коньяк способны укрепить и поддержать иммунитет на период холодов и стрессов. Необходимо взять 0,5 чашки семян, предварительно почищенных, поливаем мёдом и добавляем 2 ложки коньяка. Принимается такая микстура на пустой желудок, по 1 ложке каждый день около 3 недель.
5. Благодаря старому, проверенному способу, от хронической усталости можно избавиться моментально. Для этого рецепта необходимо взять 200 мл молока, пару столовых ложек мёда, и половину ложки сухих соцветий ромашки.
Цветки заливаются молоком, доводится до кипения. После в ромашковый настой добавляется мёд, все это процеживается и принимается перед сном каждый день. Как известно, ромашка, мёд и молоко обладают успокоительными свойствами.
Воспользовавшись несколькими вышеперечисленными рецептами можно сохранить здоровье, восстановить нервную систему и преодолеть хроническую усталость! Дабы не допускать стрессов и предупредить заранее их возникновение, важно большую часть времени проводить на свежем воздухе, в кругу доброжелательно настроенных людей и приятной, дружеской атмосфере.
Нові публікації
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...
Нет комментариев. Добавьте свой.