Доказано влияние луны на сон человека
2014-01-06 23:01:28
Луна – не только спутник нашей планеты. Это объект, оказывающий существенное влияние на человека. И мы сейчас не будем говорить о том, что важно стричь волосы на растущую Луну. Мы поговорим о ее влиянии на человеческий сон…
Многие из нас замечали, что в полнолуние спится намного хуже, чем в другие фазы Луны. И мешает нормальному отдыху не только яркий свет, пробивающийся сквозь шторы. Швейцарские ученые доказали, что сон в период полной Луны у человека становится более чутким и сокращается на 20 минут. Исследователи набрали группу из 36 добровольцев, которых разделили на две подгруппы. Первую поселили в комнаты с окнами, а вторую – в помещения без окон и часов. Участникам второй подгруппы не говорили о смене дня и ночи. У всех добровольцев во время эксперимента, длящегося несколько дней, снимали показания мозговой активности и уровня гормонов при помощи датчиков. Ученых интересовал вопрос изменения биоритмов без осознания циклов ночи и дня. Однако спустя время они решили проверить влияние лунных ваз на сон человека. Итоги исследования показали, что моменты засыпания и пробуждения в обеих подгруппах были практически идентичными. Причем во время полнолуния всем участникам потребовалось для засыпания на 5-7 мин больше, чем обычно, а их сон сокращался в среднем минут на двадцать. Теперь научно доказано, что Луна существенно влияет на сон человека и состояние его здоровья, ведь в полнолуние многие люди ощущают усталость и слабость из-за недосыпания.
Кстати, лунные фазы оказывают влияние и на наши сны. Принято считать, что на убывающую Луну снятся сны, несущие информацию о том, что от нас уходит, о лишнем в нашей жизни. Особенно хорошо, когда снятся видения плохого содержания в этот период, зато позитивные часто оказываются пустыми. Сны на растущую Луну вещают о том, что должно прийти в нашу жизнь. Видения в полнолуние несут в себе информацию о том, что нас тревожит в эмоциональном плане и советуют снизить уровень переживаний. На новолуние снятся сны, в которых проявляются наши мысли – то, о чем мы думаем больше всего, и чему следует уделять меньше внимания.
Как видите, влияние Луны на нашу «ночную» жизнь трудно переоценить. Зато теперь мы точно знаем, что в дни полнолуния себе нужно давать больше отдыхать, снижать нагрузки. Ну и то, как следует интерпретировать сновидения, тоже полезная информация. Сладких снов!
Нові публікації
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
-
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ...
-
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...
Нет комментариев. Добавьте свой.